Šalát z teplého jesenného baklažán a fazuľa a jablko

Šalát z teplého jesene

Že posledný "malý modrý" z našej záhrady. 
A ak áno, potom zariadiť dovolenku a variť lahodný šalát!

Sinenkie))

Budeme potrebovať:

  • Baklažán - 4 ks
  • Cibuľa - 2 ks
  • Paprika, sladké - 4 ks
  • Apple - 1 ks
  • Biele fazuľa, konzervy v paradajkovej omáčke - 1 jar
  • Zelení (petržlen a kôpor) - 50 gramov
  • Cesnak - 2 strúčiky
  • Rastlinný olej - na vyprážanie
  • Soľ a korenie - podľa chuti

prísady

Video: Layered šalát z baklažánu a paradajok - jednoduchý recept - Rýchle a chutné - Delicious recepty

Príprava:

Baklažán čistý, nakrájame na kocky a namočí do dobre osolenej vode asi 20 minút.
Tým sa odstráni horkosť z nich.

nasiaknuté baklažán

Kým baklažán namočené pripravte ostatné prísady:
Nakrájajte cibuľu, korenie, jablko kocky.
Jemne nasekáme bylinky, cesnak, stlačíme.
S baklažánom vody a zlúčiť obsushivayut Polotenchik

zložky

Oleín rastlinný olej smažiť cibuľu do transparentnej

smažiť cibule

Pridáme baklažán a smažíme päť až sedem minút.
Všetky ingrediencie sú vyprážané, bez toho aby došlo k odklonu od dosky preč - je potrebné neustále miešať, aby sa pripraviť rýchlo a po miernom ohni ... 



pridajte baklažán

Video: Šalát "TEN" na zimu. ubytovať

Potom pridáme červenú papriku. 
Fry 5 minút

pridajte korenie

Ďalej pridáme jablká a zelenej. 
Fry a miešať po dobu 3 minút
Ďalej prichádza fazuľa. Pôvodne som plánoval pridať do šalátu čerstvých paradajok, ale keď otvorila pohár fazule a ochutnať lahodné sladkokyslou paradajkovú omáčku, to je navrhol, že to nie je nutné zaťažovať šalát, a to bude stačiť.

Pridajte fazuľu, zelené a jablko

Za teplých fazule trvať 2-3 minúty
Potom sa rozšíril teplé obsah panvice do šalátovej misy a pridáme soľ, korenie a prelisovaný cesnak.
Všetky mix a rozkladajú porcie.

Soľ, korenie, pridáme cesnak

Video: Šalát s fazuľou na zimu

Easy teplý jeseň šalát je pripravený!
Môžete odoslať ho vo forme tepla a chladu.
On je dobrý, a tak a tak.) 
Súbežne s tým šalát, som dal variť jablkový kompót s snehová guľa.
Mám vitamín, svetlé, ľahké a chutné jedlo.
Dobrú chuť!)

Zdobíme a pripraviť pre podávanie

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno
© 2022 ProSadGuru.com