Kapustový šalát

Šalát z čerstvej kapusty a mrkvu - je to len zásobárňou vitamínov a minerálnych látok potrebných pre naše telo.

Zvlášť dôležité je ľahké jedlo bude v zime a na jar, v období nedostatku čerstvej zeleniny a ovocia.

Pripravte si tento šalát môže byť doslova otázkou niekoľkých minút, príjemné spestrenie do svojho každodenného jedálnička.

Šalát z čerstvej kapusty a mrkvu. prísady

• 500 g. kapusta
• 1 polievková lyžica. ocot
• 3 lyžice. lyžice oleja
• 1 veľká mrkva
• 1 lyžička cukru
• Soľ podľa chuti

Šalát z čerstvej kapusty a mrkvu. príprava

Wash Kachan kapusta a jemne ju nakrájame tiež roštové mrkvu vopred vyčistiť.

Zmiešajte v hlbokej miske, nakrájanou zeleninou. Dochutíme soľou a pamätať si ruky k uvoľneniu šťavy (je potrebné vykonať krátku dobu, ak je dlho rozdrviť kapusta sa stane mäkké a vodnaté). Pridajte cukor, ocot, rastlinný olej, a keď všetko sa rýchlo mieša.

Šalát z čerstvej kapusty a mrkva je ideálny ako desiata na rôznych príloh, mäsa a rybích pokrmov.



Šalát z čerstvej kapusty a mrkvu

Čerstvý šalát s párkom

Pripraviť taký lahodný šalát budete potrebovať:

• Čerstvé kapusta

• saláma (počet závisí na vašom vkuse)

• majonéza

• soľ

;



Chop kapustu tenké dlhé pásy.






Klobása - (náš recept je vybraný údené) nakrájame na tenké prúžky, tým menšie budete narezhete klobásu je chutnejšie si šalát.

Pridáme nakrájaný salámu šalát a jemne premiešajte (nie pokrčiť kapusta).



Potom naplňte šalát s majonézou a opäť sa premieša, pokiaľ je majonéza nie je dosť soľ, alebo dávate prednosť malé množstvo, pridáme soľ podľa chuti.



Šalát je pripravený!

A ďalšie veľmi jednoduchý šalát s osolenej kapusta




zloženie:

• solené kapusta

Video: kapustový šalát a uhorky. Všetkými obľúbený šalát. Jednoduché a chutné! Kapustový šalát s uhorkami

• varené zemiaky

• rôsol

• Rastlinný olej

Príprava:

Video: Šalát z čerstvej kapusty s mrkvou

Množstvo zeleniny porciu sa volí podľa svojho vkusu, šalát je veľmi jednoduchý, ale to sa môže stať nenahraditeľným desiatu pre hostinu.

Zemiaky uvaríme a nakrájané na malé kocky s uhorky. Osolíme kapusta (nakladaného, ​​kapusta - voliteľné). Pridať rastlinný olej a dobre premiešajte. Môžete ozdobiť sa zeleňou!

Ako naložiť kapusta, navštívte tento odkaz.

Poznámka. Ak nasolené kapusta príliš strmý alebo kvások pred varením šalát sa odporúča umyť vodou.

Dobrú chuť!