So sójovou omáčkou zeleninový šalát

Video: Lean šalát s lahodným dressingom

Delicious, šťavnaté a svetlé jesenné šalát poteší vás s rôznymi palete príchuťou.

Svetlé farby pripodnimut náladu a originálnu chuť (vzhľadom k čerpacej stanici) prekvapí a pomilovať tento šalát so sójovou omáčkou.

Zeleninový šalát so sójovou omáčkou. prísady

Video: Koža bravčového mäsa so zeleninou v sójovou omáčkou

• 2-3 veľké paradajky

• 1 paprika

• 3elen

• 2 polievkové lyžice. l. slnečnicový olej

• 2 polievkové lyžice. l. sójová omáčka

• 2 strúčiky cesnaku

Zeleninový šalát so sójovou omáčkou. príprava

Moje paradajky a nakrájame na väčšie kocky. Takže urobiť korenie. Bylinky (petržlen, kôpor, rukola) hrubo kotleta.

Video: WARM šalát THAI / Ako variť Thai Teplý šalát

Zálievka sa skladá z rovnakých dielov slnečnicového oleja a sójovej omáčky.

Oblečený s nakrájanou zeleninou a bylinkami dressingom. A ešte jedna vec - cesnak.

Dva strúčiky cesnaku krajinu do jemnom strúhadle a pridať do šalátu.

Šalát bude chutiť ešte lepšie, keby sa stáť 30 minút a namočené dressingom. Ak dávate prednosť viac výdatné mäso, potom šalát s kuracím mäsom a hubami To môže byť veľmi užitočné.

Takýto ľahký zeleninový šalát so sójovou omáčkou bude skvelý doplnok k hlavné jedlo.

so sójovou omáčkou zeleninový šalát

Dobrú chuť!