Lenten cukroví recept

Chudé lahodné sušienky s kokosovým dokonale dopĺňajú vegan Menu (chudé) tabuľky.

Toto pečivo je vynikajúci, ale je to jednoduché a užitočné.

Lenten sušienky. prísady

• 100 ml. slnečnicový olej (akýkoľvek vhodný rastlinný olej)

• 80 ml. bežné studenej vody

• 3 lyžice. lyžice cukru

• málo vanilky

• 0,5 h. Lyžica stolovej soli

• 2 polievkové lyžice. lyžice zemiakového škrobu

• 3 šálky múky

• 1,5 h. Lyžica dezintegračná cesto

• 100 g. kokosový orech

Lenten sušienky. príprava

Na prípravu cesta treba zmiešať múku, škrob, prášok do pečiva, cukor, vanilku, kokos a soľ to jest všetky voľne ložené tovaru.

Potom zmiešať s vodou a slnečnicový olej. Roztok sa premieša a naleje do voľne tečúcej zmesi.

Video: Chrumkavé sušienky ľanové semienko cookies. Recept cracker. Lenten sušienky - Tasty

Hniesť cesto a nechajte stáť do múky absorbovala všetok olej.

Dojazdu cesto do zásobníka a znížiť plátky sušienok.

Položte plátky cesta na plech, sypané múku a piecť v rúre.

Lenten sušienky podávané s čajom, kávou, džúsom.

Lenten sušienky

Dobrú chuť!

Lenten sušienky s náplňou

Lenten cukroví môže byť varené veľmi chutné, a to všetko vďaka sladkou náplňou, ktorá však neobsahuje cukor. Nekvasené cesto, ale kladie dôraz iba harmonickou chuťou náplne do pečiva.

• 4 polievkové lyžice. lyžice otrúb

• 10 ks. sušené marhule

• Soľ

• 1,5 hrsti hrozienok

• 5 ks termíny

• 0,5 cup mix orechy (kešu oriešky, vlašské orechy)

• 2 banány

• 100 g. múka (možno potrebnejšie)

• V článku 9. lyžice rafinovaného slnečnicového oleja

• Vanilla

• Cinnamon

Zmiešané ražná múka, slnečnicový olej, vanilín, voda, škorica, soľ.

Je nutné sa pozrieť na textúru, ak je cesto príliš strmý, potom pomaly pridávať vodu.

Nôž brúsiť sušené marhule, figy a orechy, hrozienka premyje. Banány s vidličkou, aby kaša previesť.

Zmiešajte sušené ovocie s orechmi a banánové pyré.

Rozdelíme cesto na dve časti, dojazdu do obdĺžnika.

Prvá vrstva otrúb posypať zakryte náplň.

Umiestnený na hornej strane druhej vrstvy raže.

Video: Lenten cookies na soľanky Loose vegetariánskej cookies Recepty NK varenie

Hrany úhľadne pevné.

Rez výsledné trojvrstvové "koláč" do trojuholníkov, diamanty.

Pokrývame papier na pečenie, posypeme otrúb.

Piecť v rúre pri teplote 200 ° až do vareného, ​​asi pol hodiny.

Lenten sušienky s náplňou

Tento Lenten koláčiky plnené obzvlášť dobre pre prípravu čaju rooibos.

Lenten sušienky ovsené vločky

V čase prísneho pôstu musieť vzdať mnohých obvyklých lahôdok. Ale aj v tejto dobe si môžete dopriať - lahodné, pripravené, napríklad chudé ovsené sušienky.

• 500 g. ovsené vločky

• 200 gr. arašidy

• štipka soli

• Cukor podľa chuti

• 4 lyžice oleja

• 4-5 polievkové lyžice múky

• 1 lyžička prášku do pečiva

• 1 šálku vody

Hlavnou zložkou pri príprave tohto cookie je ovsené vločky - skutočný zásobárňou živín, stopových prvkov a vitamínov. Príprava a to môže byť nezávisle mixér nasekané ovsené vločky, predsmažené suché panvicu do zlatista.

Výsledný mletý múka mixér sa pridá 100 g lúpaných pražených arašidov. Zmes sa vleje do misky, pridá rastlinný olej a dobre sa premieša až do tej doby, kým sa maslový ovsené strúhanky.

Ďalej pridajte prášok do pečiva, soľ, cukor podľa chuti, zalejeme šálkou horúcej vody a vymiesime do hladka.

Ovsené vločky sa podarilo napučiavať, cesto by malo byť ponechané po dobu 15 - 20 minút.

Medzitým Múku musí nasledovať niekoľko trikov, pridajte do cesta. Výsledkom je, že cesto by malo mať konzistenciu hustej smotany. Keby to vyšlo príliš silný, môžete pridať pár lyžíc teplej vody.

Pečenie rastlinný olej alebo tuk, lemované papier na pečenie. S cukroviniek striekačka alebo čistej celofánové zmluve s otvormi časťami vytláčať ovsenú hmoty. Posypeme arašidy, jemne utláčaním do cesta. Dáme pečenie cukroví v rúre predhriatej na 180 stupňov a pečieme dozlata.

Tieto sušienky osloví najmä pre malé deti.

Lenten sušienky s banánom a medom

Kým hladovanie je obzvlášť ťažké pre ľudí, ktorí nie sú ľahostajní k sladkosti. Výborným riešením tohto problému bude opierať sušienky s banánom a medom.

• 1 veľký banán

• 2 polievkové lyžice medu

• 1 hrnček cukru

• 4 šálky múky

• 1 lyžička prášku do pečiva

Banana je potrebné vyčistiť a roztlačíme vidličkou, aby vznikla riedka kaša. Ak chcete pridať banán med a cukor. Výsledná zmes by mala byť vo vodnom kúpeli a zahriať, kým sa cukor úplne nerozpustí.

Neuveriteľne chutné, šťavnaté a krehké a získané palacinky s banánom.

Pridáme prášok do pečiva k testu a počkajte, kým zmes sa bude zväčšovať. Keď sa mierne ochladí, spí múky a hniesť cesto.

Pečenie by mali byť posypané vodou, dať pripravenú cookie, ktorý je na vrchole, musí byť tiež mazané vodou.

Pečieme v predhriatej rúre pri 180 ° C po dobu 5 - 10 minút, kým sa úplne varené.

Lenten sušienky s banánom a medom - výborný výber chutné pečivo v zhone.

Dobrú chuť!