Užitočné vlastnosti papriky

Paprika (alebo paprika) - jeden z najbežnejších plodín na území neshey zeme. Nenáročné na zálievku, so sebou nesie aj vysoké a nízke teploty, nesie ovocie až do mrazov, málo citlivý voči škodcom ... to všetko robí korenie jedným z našich obľúbených rastlinného záhradníka.

Video: Bulharská korenie - užitočné vlastnosti

Avšak nie všetky známe prospešné vlastnosti korenia. Sú to spôsobené v prvom rade bohaté na vitamín zloženie tejto zeleniny. Nie je tajomstvom, že 100 g buničiny, že obsahuje 90 g vody, 1,2 g proteínu, 0,3 g tuku, a 5 g minerálneho sacharidov a 3,5 g vlákien. Surová vláknina korenie obsahuje veľa vitamínov (vitamín A, E, C, K, P, vitamíny skupiny B, kyselina listová, biotín), makro- a mikroprvky (draslík, vápnik, horčík, sodík, síra, fosfor, chlór, železo , mangán, jód, meď, zinok, fluór).

Paprika zvyšuje imunitu osoby vzhľadom k nasýteniu tela s vitamínmi, zlepšuje stav vlasov a nechtov, dodáva pleti zdravý vyzerajúce osoby. S množstvom vitamínov, pomôže tým, ktorí boli postihnutí pamäti, znížená koncentrácia, strata zraku. Tiež podporuje cievnej steny. Bulharská korenie podporuje trávenie a zlepšuje chuť do jedla.

Video: Použite korenie

Ale nenechajte sa uniesť jesť papriku, ak trpíte niektorou z nasledujúcich chorôb:

• hypertenzia;
• narušenie srdce;
• angína;
• žalúdočný vred;
• gastritída s vysokou kyslosť žalúdočnej šťavy;
• hemoroidy;
• kolitída;
• chronické pečene a ochorenie obličiek;
• epilepsie.