Kapusta na stole už nie je prázdny

To, čo sme si s jedlom, živí naše telo, ale nie vždy dobré. Mnoho vedcov, odborníkov na výživu, biológovia, lekári, genetici a podobné "učenci" dohadujú o tom, čo by malo byť zdravej výživy. Niektorí hovoria, že - treba jesť často a frakčnou, ostatné - nie, budete musieť dať do žalúdka normálne prestávku. Niektorí hovoria, že treba jesť viac ráno, iní odporúčame presunúť ťažké jedlo v popoludňajších hodinách, a v prvej polovici jesť viac ovocia a zeleniny. Ale všetci sa zhodujú, že prírodné potraviny, tie, ktoré príroda nám dáva - to je vždy užitočné, a preto odporučil, aby sa spoliehajú na prírodné vitamíny.

Video: Marinované kapusty.Retsept

Jedna taká vhodná pre ľudskú zeleniny je kapusta. Je to úžasné, je skutočnosť, že len zvyšuje ich liečivé vlastnosti sa kvasu. Podobne vlastnosť nechválil jedného zástupcu záhradných flóry. A koľko rôznych druhov kapusta je možné zakúpiť v obchode alebo rastú v ich okolí!

Červené a biele kapusta, Pekingu, Bruselu, a Savoy, brokolica a karfiolu. Každý z týchto typov má svoje výhody, a všetci sú chutné, ale užitočné. Kapusta už dlho používa od našich ľudí na liečbu rôznych ochorení. Až do teraz, mnoho ľudí radšej nie piť z hlavy pilulku a dať na čelo chladné kapustu list. Mladé matky zhodne odporúčané, aby urobiť, aby sa zabránilo lactostasis (ak prsia praská a bolesť z viac ako nádejné mlieka). Len v tomto prípade to nemusí vzťahovať na hlave a hrudi.

Video: Marinované karfiol pre kórejský na zimu

Pestovať klíčky doma nie je tak ťažké v záhrade. To nie je práve náladový starostlivosti o kultúre (s výnimkou farieb a iné exotické druhy rastú ťažšie). Výhodou toho je - na celú zimu.