Kapusta je škodlivý

Od niektorých ľudí môže počuť, že kapusta je škodlivé. Nie je tomu tak. Nebezpečné vlastnosti to nemá takmer žiadny. Niet divu, že čínska kapusta je dnes veľmi bežná zelenina na spotrebiteľskom trhu. V poslednej dobe sa čínska šalát sa pestuje na našich poliach a dozvedieť sa o jeho blahodarné vlastnosti.

Video: Čínska kapusta kimchi v Korean

Užitočné vlastnosti čínska kapusta:

1. Pekinka veľmi vitaminizovaných diétny výrobok, ktorý obsahuje vitamíny A, C, B1, B2, B6, PP, E, P, K, U.
2. Čistí krv, vďaka obsahu veľkého počtu aminokyselín.
3. Vzhľadom na nízky počet kalórií - perfektný pokrm pre ľudí sediaci na diétu.
4. Obsahuje veľké množstvo minerálnych solí, ktoré je dobré pre kardiovaskulárny systém.
5. To má vlastnosti, ktoré zabíjajú vírusy.
6. Pomáha pri liečbe žalúdka, vredy ezofágu a žalúdka.

Video: Ako Doshirak alebo Rollton. Ujma instantné rezance!

Čínska kapusta je zlý, môže to byť len pre deti do jedného roku veku a ľudí trpiacich nadúvaním. A potom, pod podmienkou, že budú používať v pekinku potravy čerstvým.

Nebezpečné a zdraviu škodlivé, môže byť pekinka, než ktoré rástli na záhrade alebo zakúpiť na babičku na trhu, a ten, ktorý sa predáva v supermarketoch. To je zvyčajne poháňaný nám z Holandska alebo Turecka. Každý vie, že atraktívny nákup týchto krajín - ceny, a nikto si myslí, že o naše zdravie pre vás. Takže, čo jesť čínska kapusta nie je škodlivý, ale aj užitočné, ale pestuje vo vašej záhrade.