Pindar - zdravé a chutné

Arašidy - veľmi užitočná, chutné a výživné produktu. On hasí hladu a ľahko obsahuje stráviteľné bielkoviny, esenciálne aminokyseliny, vitamíny B a E, vápnik, fosfor, železo a mnoho ďalších vecí. Tieto bôby - skutočným zdrojom kyseliny listovej, ktorá je podávaná bez rozdielu tehotným ženám, pretože je zodpovedná za tvorbu, rast a obnovu mnohých buniek a tkanív ľudského tela.

Napriek skutočnosti, že 50% z tohto produktu sa skladá z tuku, arašidy je tiež populárne ako východisko pre niektoré diéty. Znižuje hladinu cholesterolu, zlepšuje pamäť a potenciu, tóny a upokojuje, zlepšuje sluchové citlivosť, pomáha dostať sa z ťažkej choroby. O chuti arašidov nedá spomenúť. Tento produkt je široko používaný v potravinárskom priemysle, a arašidové maslo - jedna z obľúbených lieči deti i dospelých.

Cez všetky svoje výhody, že niektorí ľudia sú arašidy (alebo presnejšie bean) je príliš tvrdý. Je to alergia, ktoré niekedy bránia užívať túto obľúbenú potravu. Tiež obmedziť konzumáciu arašidov je určený pre tých, ktorí majú problémy s obličkami alebo žlčníka, štítnej žľazy narušených.

Zaujímavým faktom.

Meno podzemnice bolo len preto, že jeho pod rastie v krajine a že plody sú tu vytvorené. V skutočnosti je táto rastlina z druhov impulzov, ktoré majú čo do činenia s maticami.

Pestovať v našich zemepisných šírkach, arašidové nie je ľahké, ale je to možné. Aby však bolo možné získať dobrú úrodu, bude potrebné vytvoriť skutočne "južnej" podmienky.