Vaňa so sódou a bylín pre chudnutie

obsah:

1. Aké je tajomstvo používanie jedlú sódu?
2. kúpeľ Vstupné: tipy pre začiatočníkov
3. Aký je recept vybrať?
4. Byliny zvýšiť výsledky

Aké je tajomstvo používanie jedlú sódu?

kúpanie

Alkalickom prostredí, ktorý sa tvorí v priebehu intenzívnej interakcii oboch zložiek podporuje zrýchlenie potenie u ľudí. Kapiláry sa postupne rozširoval, prietok krvi zrýchľuje aktiváciu metabolizmu. Výsledkom je, že sa bunky rýchlo začínajú byť naplnený užitočných látok. Vďaka nekomplikované procesu kože vezme prebytočnú vodu, schudol. Nádej na ohromujúci výsledok nie je nutné, je to len ako pomôcka.

Je dôležité vedieť, že sóda kúpeľ pre chudnutie neodstraňuje nahromadené telesného tuku, strata hmotnosti prispieva iba k strate nadmernej vlhkosti. Pre hmatateľné výhody by mali venovať pozornosť zdravej výživy a športu. Prispeje k posilneniu imunitného systému Kalanchoe, Čínska magnólie viniča, šípky, atď

sóda kúpele, teraz nasledujúce:

• očiste lymfatického System
• ako sa zbaviť toxínov a shlakov-
• odstránenie nenávideného celulitídy, návrat kože myagkosti-
• obnovenie tón pleti pokrovov-
• napätie znížené svalové
• odstránenie opuchov nôh, alergií a iných zápalov.

Tieto postupy nie sú vhodné ako chudnutie ako na čiastočnú obnovu organizmu. Podľa štatistík, počas prvého zasadnutia eliminuje asi 200 g hmotnosti, po chvíli sa môžu vrátiť, ak nie myslieť na správnej výživy. V nasledujúcich postupoch, bude hmotnosť stratil byť menšia, rýchlosť blížiacu sa 100 g preto očakávať, že stratu 7-10 kg, pričom len vaňu, je bezvýznamné.

Ak sa to urobí správne, bude proces relácie byť výrazne ťažké potenie. V prítomnosti dýchavičnosti, arytmia, závrat samozrejme prevráteniu. Detailnejšie popis je uvedený v lekára videu.

Späť na obsah

kúpeľ Vstupné: tipy pre začiatočníkov

Ak sa rozhodnete, aby si pomohli sami odstrániť pár kíl, liečiť kožu, môžete použiť sóda kúpeľa. Odborníci radia, aby sa začnú organizovať kurz 10 sedení, každý 20 minút, je dostačujúca. V ďalšej fáze liečenia nemôže byť prijímané skôr ako 2 mesiace. Je odporúčané, aby sa im cez deň, ten správny čas - hodinu pred spaním. Teplota vody by nemala presiahnuť 40 ° C. Úplne ponorí do kúpeľa sa neodporúča, oblasť srdca musí byť otvorený. Občas sa zákrok posedenie a zostávajúce časti tela sype z panvice. Vedieť, ako sa robí sóda kúpele, môžete si vybrať pre seba tú najlepšiu možnosť.

Na dosiahnutie čo najlepších výsledkov pre chudnutie kúpele doma začína peelingom pokožky. Domáce telový peeling si môžete pripraviť sami zo soli s bylinkami alebo kávová usadenina. To umožní látka preniknúť čo najhlbšie do kože. A ak chcete schudnúť a dosiahnuť ohromujúci anticelulitídny účinok, voda je lepšie pridať 10 kvapiek eukalyptu a rozmarínu alebo akékoľvek citrusové silice.

Pred kúpaním, odborníci radia, aby sa prejsť na čerstvom vzduchu, aby sa nasýtenie tela kyslíkom.

Po uzdravení sedenie, nemôžete byť opláchnuť a telo je lepšie mokrý uterák, ale nie vytrite dosucha. Odporúča sa použiť hydratačný krém alebo krém, ktorý je vhodný pre váš typ pleti.

Späť na obsah

Aký je recept vybrať?

sóda kúpele

Špecialisti testovaná a odporučil rad receptov. Voľba by mala byť založená na tom, čo Ďalším prínosom by ocenili. Najjednoduchšie a najčastejšie používaný je založený na použití samotného jedlej sódy bez akýchkoľvek ďalších komponentov. U jedného sedenia bude vyžadované:

• vaňa naplní vodou s teplotou - 37 až 39 ° C (nie až po okraj lepšie náplň 20 cm) -
• jedlá sóda balenie 200 g

Video: Ako bylinný kúpeľ - použitie bylín

Hlavná zložka sa najprv rozpustí v 2 litroch horúcej vody a potom sa plní do kúpeľa. Teplota musí byť udržiavaná na približne 37 až 39 ° C v priebehu celej relácie.

Vaňa s jedlou sódou a soľou strave je tiež v dopyte, a to je účinnejšie. Prídavný komponentov je tu morská soľ - 500g Pomáha obohatiť pleť s minerálmi, nechtami. Ak pridáte 10 kvapiek esenciálneho oleja z citrusov, môžete zabudnúť na pomarančovej koži. Najlepšie s alkalickom prostredí kombinuje grapefruit, citrón a zázvor. Relaxácia vhodných esenciálnych olejov z levandule, jazmínu, bergamotu. Po kúpeli sa odporúča na oddych po dobu asi jednej hodiny, a potom sa studená sprcha, naneste hydratačný krém. Táto kúpeľ recept na chudnutie efektívne a ľahko sa používa.

 Experimentovať s vodnými procedúr, nemôžeme zabudnúť na kontraindikácie. Sóda vaňa sa neodporúča, ak:

• diabetes diabete-
• rôzne choroby obehového systému-
• vysoký krvný davlenii-
• kŕčové Viedenská
• bronchiálna astme-
• niektoré gynekologické zabolevaniyah-
• tehotenstvo.

Späť na obsah

Byliny zvýšiť výsledky

čemerice kaukazskej

Okrem sóda relácie nebude zbytočné venovať zvláštnu bylinkový čaj. Medzi Diéta etablovala čemerice kaukazskej. To má laxatívny účinok, to vám umožní jemne čistí črevá a obnovenie metabolické procesy v tele. Najbežnejší spôsob použitia:

• 50 mg podzemok prášku sa rozpustí v pohári teplej vody, trvať 20 minút. Vezmite si drink na lačný žalúdok ráno. Po 10 dňoch liečby sa dávka zvyšuje až do 100 mg, po 21 dňoch - až 150 mg, za mesiac - do 200 mg. Priebeh liečby - 6 mesiacov, potom prestávke minulý mesiac. Vďaka tejto rastliny, musíme byť opatrní, pretože predávkovanie môže spôsobiť vážnu otravu.

Video: Top 3 smrtiace trend v chudnutí - All Bude dobré - Vydanie 596 - 07.05.15

Ak si nechcete riskovať, že je lepšie zvoliť radikálnejšie voľbu. Zbierať bylinky na chudnutie:

• zníženie chuti do jedla Dyagel drog a ľanové semienka
• normalizáciu trávenie, petržlen a kôpor, fenikel a anis-
• diuretikum patrí brusnica listy, husacie nátržník, rebríček.

Video: Deadly spôsob, ako schudnúť - varovanie od All Bodo dobré - Vydanie 406 - 10.06.2014

Fitosbor pre diétu:

• 80g ezheviki-
• 10 g breza listvy-
• 10 g drvený opustí matka a machehi-
• 400 ml vriacej vody.

Zmes bola naliata horúca voda a infúzie. Vezmite pohár pred raňajkami a večerou. vstupné sadzba by nemala byť väčšia ako 3 týždne, potom je nutná prestávka.

Soda, byliny, výživa a športové - vynikajúca asistenti podporujú telo v dobrej kondícii, nie je žiadny priestor previsnuté brucho a prebytočné záhyby.