ProSadGuru.com

9 Prospešné vlastnosti zázvoru

Video: Užitočné vlastnosti zázvoru na chudnutie

"Hľa koreň" - to múdre príslovie Chcem objasniť dnes. Poďme sa bližšie pozrieť na zázvor podzemok, ktorý bol veľmi populárny v zime a nestráca svoju vedúcu pozíciu medzi korenie v predjarí. Zázvor je užitočné najmä pri ochrane organizmu proti infekciám, k zlepšeniu pamäti, sexuality a získať chudnutie. Okrem čerstvého zázvoru podzemok a sušia (vo forme žltého prášku), použitie v potravinách a lekárske účely infúzie jeho podzemok, zázvorový čaj, esenciálny olej.
zázvor

Zázvor podzemok - špajzu živín


Zázvor podzemok obsahuje esenciálny olej, ktorý obsahuje seskviterpen - látka, ktorá mu dáva druh zázvoru chuti. Medzi biologicky aktívne látky - Bisabolén, borneol, Farnesina. Pre spaľovanie chuť "zodpovedný" živicové súčasťou "Gingeroly". Zázvor podzemok obsahuje esenciálne aminokyseliny, škrob, bielkoviny, tuky, uhľohydráty, kletchatku- makro- a mikroprvky: vápnik, horčík, železo, zinok a selén.

Ako liečivé suroviny a korenie sa používajú zázvor podzemok. V obchodoch, to príde už čisté, a ak ste sami pestujú zázvor podzemok, mal by byť dôkladne umyť a očistiť kôru, namočené po dobu 24 hodín a sušia na slnku - až potom je pripravený na použitie. Zázvor podzemok zasadil na konci marca, budú použité na 10 mesiacov.

1. Ginger proti nachladnutiu, chrípke


Ktorá potom, čo sa prechladol v zime, nepite zázvorový čaj - vynikajúci potenie a otepľovanie znamená? Pripravený v zhone, alebo zložitejších - s pridaním rôznych ingrediencií: citrusové plody, med, čierne ríbezle lístie, čierneho korenia, sliviek a tak ďalej, to účinne pomohla prekonať chorobu.

Ginger pri nachladnutí

Je dôležité, aby sa:

  • zázvor čaj je najlepší nie je na pitie v noci, alebo za predpokladu, nespavosť, pretože zázvor dokonale tóny a posilňuje;
  • Účinky zázvorový čaj závisí na kolichestva- neodporúča piť viac ako 3-4 šálky denne.

Príprava zázvorový čaj v zhone
Umyť a vyčistiť podzemok zázvoru, nastrúhame ju na hrubom strúhadle alebo nakrájame na tenké plátky. Mark porcelánové kanvice alebo termosky, zalejeme 200 ml horúcej vody, pridajte 30 g zázvoru, vytlačiť šťavu z 1/4 citróna. Po 15-20 minút, pridajte 1 lyžičku medu - a môžete piť.

Esenciálny olej zo zázvoru odstraňuje únavu, letargia, apatia prechladnutia ochorení. Dokonale chráni proti vírusom, zabraňuje infekcii kvapôčkovou infekciou počas epidémie, rýchlo znovu získať silu po chorobe.

Video: Liečivé účinky zázvoru, ktoré nie sú známe všetkým

Použitie esenciálneho oleja zo zázvoru pri prechladnutí

  • pre horúce inhalácia (Napríklad cez horúci zemiak) sa pridá 1-2 kvapiek oleja, čas ošetrenie 4-7 min.
  • studený inhalácia Najúčinnejšia pomocou inhalátor Maholda zároveň iba pridá 1-2 kvapiek oleja zázvoru, doba spracovania 5-7 min.
  • na brúsenie 5 g bázy sa pridá 7 kvapiek oleja zázvoru (kontraindikovaný v náchylnosti k alergickým reakciám).
  • pre obklady 300-400 g teplej vody sa pridá 2-3 kvapky zázvoru oleja a potom sa ponorí do vody bavlnenej tkaniny alebo gázy, zložené v niekoľkých vrstvách, ľahko vyžmýkať a vzťahujú sa na oblasť priemete chorého orgánu (krku, hrudníka), zaistené s fóliou. Postup pri 5-40 minút. Tieto obaly môžu byť vykonané na kĺboch ​​pacientov s artritídou.

2. Ginger pre mládež vracajúci


Najatraktívnejšie zo všetkých zázračných vlastnostiach zázvoru je jeho schopnosť vrátiť mladosti. Dokonca aj v staroveku vedel, že zázvor - perfektné pleťový krém, ktorý zvyšuje vitalitu a predlžuje najkrajšie obdobie života, plný energie a sily. Dnes, po 30 výživu odporúčajú rozumné zaviesť do svojho jedálnička zázvoru ochucovanie potravín je s rôznymi pokrmami.

Môže byť použitý ako čistené zázvor podzemok do šalátov, omáčok a suchý prášok, zázvor, pridaním doslova "uštipnutie" v bujóne hydiny, polievky, ryža, zemiaky, fasoli- cesta, šaláty, ryža, nápoje (brandy , variť) a tak ďalej. Zvlášť dobre sa zázvorom pečená kačica, bravčové mäso a huby.
dievča
Je dôležité, aby sa:

  • podrobí krátky tepelne ošetreného zázvoru (3-5 minúty) pre uloženie užitočné vlastnosti;
  • si uvedomiť, že sa suší zázvor čerstvé ostrejšie;
  • 1 lyžička vysuší zázvoru s vlastnosťami ekvivalentné 1 lyžice strúhaného čerstvého;
  • mleté ​​suché zázvor má inú vôňu a chuť ako čerstvého podzemku.

3. Ginger lásky


Podzemok zázvoru nielen spomaľuje proces starnutia, ale tiež veľmi pozitívny vplyv na sexualitu. Tento druh "Viagra" prírodného pôvodu, zvyšuje účinnosť a žiadne vedľajšie účinky. Preto je pre romantický večer dobre predstaviť (v rozumných medziach) zázvor ako korenie na mäso a rybie pokrmy, pridať do šalátov, použite nakladaný zázvor. V Spojených štátoch a Anglicku v ponuke večera je populárny zázvorové pivo vyrobené z extraktu zázvoru a v juhovýchodnej čaj sa podáva vo forme orientálnych cukroviniek kandizovaného zázvoru kusov.

Ginger lásky

Silice zázvoru lieči prostatu. Užíva sa perorálne 1-2 kvapky medu alebo chlieb "kapsule" 2 krát denne po jedle.

Video: Ginger užitočné vlastnosti - zázvor výhody - Zázvor klientov

4. Ginger ženskej neplodnosti


Na Východe, sa domnievajú, že zázvor je vhodný pre ženskej neplodnosti a frigidnosti- sa používa, a v rozpore s menštruačného cyklu. Ak chcete pripraviť telo na tehotenstvo, lekári odporúčajú piť bylinné čaje, ktorý sa skladá zo: 2 lyžičky malina list, 3 lyžičky listy žihľavy, 1,5 lyžičky Sušené mletého zázvoru, 2 lyžičky drvené sladkého drievka, 3 lyžičky kostihoj koreň alebo list, 1 lyžička koreň púpavy. Byliny naliať do termosky 1 litrom vriacej vody cez noc a piť ďalší deň ako čaj, po porade s lekárom.

Ginger neplodnosť

5. Ginger od bolestí hlavy


Zázvor podzemok, jeho infúzie je jednoduchý a účinný spôsob, ako zmierniť bolesti hlavy spojené s črevné problémy, pretože to - ideálny prostriedok pre detoxikáciu.

Zázvor je bolesť hlavy

infúzie zázvoru
Zahrievanie sa variť porcelán, keramiku alebo porcelánové kanvicu (nie je sklo), najprv naleje 200 ml horúcej vody a potom sa pridá jednu čajovú lyžičku čerstvého zázvoru podzemok, strúhanie, trvať hodiny, prefiltruje cez jemné sitko, a infúzie je pripravený.



6. Ginger chudnutie


Zázvor je známy pre svoje blahodarné účinky na tráviaci systém, ako je zlepšenie trávenia a zvyšuje chuť do jedla prostriedky. To zlepšuje trávenie, stimuluje produkciu žalúdočných štiav, odstraňuje kŕče v žalúdku a čriev, čo spôsobuje bolesti brucha, zmierňuje pocit ťažkosti po jedle.

Zázvor chuť k jedlu a chudnúť v rovnakom čase

Nedávny výskum vedci poukazujú na extrémne priaznivý vplyv zázvoru kontrolovať telesný metabolizmus, takže aj pri normálnej chuti do jedla postava je štíhla a pevná. Okrem toho, zázvor posilňuje pečeň, zmierňuje nadúvanie: disperguje plynov v čreve rozpúšťa hrubé, lepkavý hlien, ktorý sa tvorí na stenách žalúdka a čriev, čistí črevá.

Okrem zavedenia zázvoru v strave ako korenie, zázvorový čaj, zázvor orientálnych cukroviniek, veľmi efektívne chudnutie problémových oblastí zázvor zábal. Trvať 40 gramov zázvoru, 3 lyžice medu, 1 polievková lyžica citrónová šťava, 1 polievková lyžica. rastlinného oleja, 1 lyžička muškátový oriešok. Táto zmes bola uvedená na problémové oblasti, potraviny obaly film pre 30-40 minút. Výsledok - mínus 5-10 cm v páse a na stehnách.

Je dôležité, aby sa:

  • pred balenie vykonať test na malej ploche kože;
  • pri aplikácii k zmesi za použitia masážne rukavice;
  • postup sa použije 1-2 krát týždenne, a nie viac;
  • podráždenie kože, je potrebné zmierniť detský krém.

7. Ginger posilniť pamäť


Avicenna použitý esenciálny olej zázvoru ako prostriedok na zlepšenie pamäti, takže je stále aktuálna, "keď zábudlivosť" sa kúpele s prídavkom 3-4 kvapiek zázvorový olej alebo masáže, pridajte 4-5 kvapiek zázvorového oleja na 10 g tuku maslo ( nadácií).

Veľmi užitočné pre ľudí duševne používať zázvor v rôznych jedál, pitie zázvorového čaju. Najlepší spôsob, ako posilniť pamäť - iba čerstvý podzemok. Predpokladá sa, že je účinný aj pri úplnej strate pamäti.

Ginger zlepšiť pamäť

Video: Použite koreň zázvoru. MINERÁLNE VLASTNOSTI

8. Ginger zlepšovať krv


Vedci dokázali: Zázvor zlepšuje krv, znižuje hladinu cholesterolu v krvi, a podporovať syntézu gemoglobina- stimuluje krovoobraschenie- znižuje kŕče a kŕče. Jeho dobré použiť pre ľudí, ktorí trpia hypertenziou (vysokým krvným tlakom). Aj v tomto prípade je vhodné pridať zázvor na svoje obľúbené pokrmy a uvariť čerstvý zázvorový čaj.

A zázvor má tonikum, analgetikum, vykašliavanie, antiemetickou efekt. Odvar z podzemku sa používa pre svoju nevoľnosť a nevoľnosť v dopoludňajších hodinách, v alkoholizmu, otravy. Ginger a jeho éterický olej sa používa ako liek proti bolesti pri artritíde - odstraňujú opuchy, zápaly, stuhnutosť kĺbov a chrbtice.

V starom Ríme, zázvor bol používaný ako prostriedok proti moru, šťava z čerstvého zázvoru liečenia popálenín a rezy.

varovanie


V prítomnosti žlčových kameňov podzemku zázvoru použitie opatrnosťou a len po konzultácii s lekárom. Keď ste precitlivený silice zázvoru protivopokazano- jej aplikácie nepoužívajú to aj v pediatrii.

je to zaujímavé


Botanický názov rastliny, ktoré poznáme vďaka svojim koreňom - ​​Ginger lieky alebo skutočné, lekáreň (Zingiber officinale) Anglický názov - Ginger. Tento kvitnúca rastlina, ktorá je celkom možné pestovať ako krytý zakúpený od odnoží. Ak sa chcete dozvedieť, ako pestovať to, pozri tu.

Zázvor je považovaný za domov pre exotické ostrovy Bismarck, a kultivovať ju od Indie po Malajzii, Číne a ďalších tropických oblastiach.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno
© 2022 ProSadGuru.com