Rastúce rukolou - užitočná vec pre zdravie

Video: Rastúce rukolou. Krok za krokom akcií. Je užitočné vedieť. // Oleg Karpov

Rukkola - šalátové rastliny kapusty rodiny, ktorá má ostrú a intenzívnu chuť, dať akýkoľvek šalát, pizza, cestoviny, pečenie neobvyklú vôňu. Rukola je bohatá na prírodné vitamíny, mikro a makro elementov.

Video: Rukola (raketa) - užitočné vlastnosti

Rastlina pomáha:

- gastrointestinálne zlepšenie práce metabolizmus, imunitný systém;

- spevnené cievy, nervový systém;

- zníženie usadenín soli;

Video: Šalát s rukolou zdravie

- znížiť vred príznaky v žalúdku;

- znižujú hladinu cholesterolu a zvýšenie hemoglobínu.

Video: pestovanie Stevia na parapete - naše zdravie

Tiež rukolou tonikum, antibakteriálne, diuretikum a antioxidačné akcie. Rukolou džús pre liečbu mozole, vredy na koži, aby sa odstránili pehy.

Z tohto dôvodu bude pestovanie rukolou na záhradky prinesie len úžitok, a to najmä preto, že rastlina je veľmi nenáročný, a pomerne náročná na starostlivosť, a dokonca môžete dostať dve plodiny rukolou cez leto.

Kultivácia sa vykonáva prostredníctvom rukolou siatie semien v otvorenom teréne v hĺbke nie viac ako šesť centimetrov. Klíči semená na tretí deň po zasiatí a rýchlo rastú. Pozemky vhodné pre šalát, akákoľvek, len to musí byť dobrý hydratačné a výživné. Šaláty používajú mladé listy, ktoré sú narušené tretieho týždňa po vyliahnutí, staré listy nie sú tak mäkké a majú výraznejšie horkú pachuť.

Akonáhle zhromaždených mladých listov, rastlina môže byť odstránený zo zeme, ale ak budete potrebovať semienko, závod je ponechaný v krajine, bude to dávať struky, ktoré sú semená. Po zbere semien môže byť znovu vysievať ich a získať druhý podiel. Po druhej zberu je možné zbierať semená a dostať úrodu doma na okennom parapete na jar.