Rastliny - zdrojom vitamínov

Video: Zloženie kláštora čaju na diabetu

Video: Tasty semináre o ekologicky šetrné napájania "Láska žije a bude žiť!"

Vedci zistili, že vitamíny sa nachádzajú vo všetkých rastlinách. Napríklad v listoch žihľavy, obsah vitamínu C dvakrát väčšia ako plody čierneho a červených ríbezlí. Okrem toho, žihľava vitamínu A, než v mrkve a rakytníka rešetliakového.

Len kyselina askorbová bohatý lastovičník, series, lipové kvety, matku a nevlastná matka, listy, brezové púčiky, ľubovníka, majorán, listy a kvety púpava.

Beta-karotén sa nachádza v kvety vápna v mäty piepornej, nechtíka, harmančeka v tráve a kvety rebríčka, podbeľ, Oman koreň.
Zdrojom vitamínov skupiny B, sú žihľavy korene a Oman. Príroda má nepreberné bohatstvo, ich použitie múdro. A veľa šťastia.