Poďme sa bližšie pozrieť s tekvicovými semienkami

Obrie tekvica bobule prekvapil svojou veľkosťou. Je to, ako by ste potrebné pracovať korene a listy na sezónu skóre centners užitočné buničiny a semien. Áno, niektoré vzorky obri váži cez 100 kg. Chaty a osobné usadlosti nemožne pestuje ovocie. Ale najcennejšie produkt - tekvicové semienka ako súčasť celku, ktorý má 11% hmotnosti plodu. Cork váži až o 17%, zvyšok dužiny. Semená sú zozbierané, sušená a používaná pre podporu zdravia.

tekvicových semien užitočné vlastnosti

Zloženie tekvicové semienka, jadra sa zhromažďujú najviac potrebné materiály pre vývoj klíčku, a jeho sila v prvom období. All fetálny vývoj bol zameraný na tvorbu rezerv na budúce generácie. Preto v štvrť šálky jadierok zhromažďované tak dobre, že je to hmatateľný časť dennej potreby:

• fosfor - 39,7%;
• železo - 15,7%;
• zinok - 16,8%;
• mangán - 73,5%;
• tryptofán - 53,1%;
• Mg - 47,7%;
• meď - 21,5%;
• Proteín - 19,5%.

Celkom 33 g lúpaných tekvicové semienka poskytne 180 kalórií, alebo desatinu dennej potrebe energie pre ženy, ktoré sa nezaoberajú ťažkú ​​fyzickú prácu, a sledovať ich hmotnosť. Avšak, v prípade, že celkové množstvo živín v členení na jednotlivé zložky, budete im nájsť exkluzivitu za určitých podmienok pre ženy, v iných sú úspory sexuálne sféry mužský, alebo sa stať všeliekom vyhnať parazitmi.

Dodáva sa v článku takmer surového semena bez tepelnej úpravy a uložené v plášti pred jedlom! Predávané olúpané semená oxidujú olej v hornej vrstve, a vyprážané získal arganínu konštrukcie zničené a ďalšie biologicky aktívne zložky.

Video: TMI TAG // Príliš veľa informácií o mne

Urobiť jedinečný produkt nepostrádateľný obsiahnuté v semenách až do výšky 40% z celkovej kompozície:

• cucurbitin;
• glykozidy;
• živice alkaloidy;
• esenciálne oleje a vitamíny B a E.