Tvaroh puding s banánmi

Tvaroh kastról je ideálny a jednoduché zároveň vyživujúce jedla na raňajky a večeru.

Klasický recept na jej prípravu môžu byť obohatené s kúskami ovocia, orechy, sušené ovocie.

Tvaroh puding s banánmi osloví nielen pre dospelých, ale aj tých najmenších.

Je to chutné, jemné a veľmi zdravé jedlo sa odporúča, aby ste sa uistili, aby do svojho jedálnička.

Tvaroh puding s banánmi. zloženie:

• 400 g tvarohu

• 150 g cukru

• 100 ml mlieka

• 3 vajcia

• 3 polievkové lyžice krupice

• 2 lyžice škrobu

• vanilkový cukor

• Soľ podľa chuti

Video: Tvaroh puding s banánmi. varím

• 1 banán

• 100 g hrozienok

• 100 g sušených sliviek

• Cinnamon

• 3 lyžice kyslej smotany

Tvaroh puding s banánmi. Príprava:

Krúpy zalejeme teplú vodu tak, že ho úplne kryje. Necháme napučať po dobu jednej hodiny.

Sušiť ovocie sa stávajú viac mäkké a krehké, a naplniť ich s teplou vodou.

Oddeľte proteíny žĺtka, polovicu množstvo cukru, pridá sa k ich žĺtky a metla do peny.

Zvyšok cukru, zmiešať s rozvodnenej krupice, potom naleje všetky kaše žĺtky a metla dôkladne mixér alebo mixér.

Tvaroh mix s mliekom a kašou až do hladkej konzistencie. Pridajte do neho zmes krupice a žĺtky, vanilkový cukor podľa chuti, dobre premiešajte.

Video: Zdravých Banana Tvarohový koláč | Sugar Free Tvarohový koláč recept - Hungry Man, Episode 54

Vaječných bielkov štipka soli a metla do strmé peny, pridajte škrob, a potom sa naleje ich do tvarohu cesta.

Nezabudnite si tiež pridať hrozienka a nasekané slivky.

Formulár pre pečenie potrieme maslom, posypeme trochou krupice a opatrne zalejeme tvaroh v ňom.

Plátok banánu tenké prstenca a umiestnite ich na vrchole rajnice budúcnosti. Ak chcete dať veľký šťavnatý banán potrite vršok s kyslou smotanou, zmiešanou s trochou cukru. Na vrchole kyslou smotanou pritrusite málo škorice.

Tvaroh puding s banánmi

Predhrejte rúru na 180 stupňov a pečieme tvaroh hmoty po dobu 50 minút. Pre rajnicu rovnomerne propeklas, odporúča sa umiestniť v podobe nádoby s vodou.

Získať tvaroh puding s banánmi z formy by mal byť iba po úplne vychladne. Podávame ju najlepšie s krémom, marmeládou, medom. Aj z tvarohu môže byť varené veľmi chutné a chutný tvarohové šišky.

Dobrú chuť!