Reďkovky - ostrá chuť, ale veľmi užitočný
Video: biela reďkovka recept. Ako uvariť chutnú reďkovky
Hlavné použitie reďkev spočíva v tom, že obsahuje neuveriteľné počet prvkov potrebných pre osoby, vrátane veľkého množstva minerálnych solí sodíka, jódu, vápnika, horčíka, železa, draslíka a fosforu. Je to naozaj úžasné, v jeho minerálnym zložením, produkt. A aj keď je to vôbec ťažké, pretože reďkovky má veľmi "zlú povahu" (pálenie chuti, akútna), však používanie reďkovky jednoducho obrovský! Sto gramov tejto zeleniny obsahuje dennú dávku horčíka, draslíka a vápnika. Okrem toho je potrebné poznamenať, že tieto prvky v reďkovky, je oveľa viac než v akejkoľvek inej zeleniny. Ale nejde len o tieto prvky. Reďkev obsahuje mnoho toľko potrebné ľudské telo vitamínmi, ako je vitamín C, PP, B, B6, B2. Použitie reďkovky je to, že je stále kyselinu pantoténovú, karotén, lyzozým a mnoho ďalších užitočných látok.
Vzhľadom k tejto obrovskej sadu vitamínov a minerálnych látok, reďkovky má antibakteriálne vlastnosti a veľmi dobré a užitočné pre rôzne choroby, ktoré pomáhajú telu, aby účinne vysporiadať s baktériami a vírusmi. V skutočnosti, lekári sa domnievajú, reďkev ľahké prírodné antibiotikum, čo ďalej podčiarkuje, ako veľký prínos reďkovky v ľudskej strave.
Video: reďkovky zelená Margelan
Použitie reďkovky sa ukázalo pri liečbe a prevencii mnohých chorôb. Zvlášť účinné v tomto ohľade reďkovky šťavy. Odporúča sa použiť na zlepšenie fungovania tráviaceho traktu. Dokáže zabrániť rozvoju aterosklerózy. Reďkovky a vhodné k boju proti vzniku obličkových kameňov a žlčníka. Strúhaný chren úspešne použitá na liečbu ischias.
Reďkev zlepšuje chuť do jedla a toxínov z tela. Je dokázané, že reďkovka je obzvlášť účinný v kombinácii s inými zeleninou, v tomto prípade je použitie reďkovky vynásobená. Reďkovky odporúčané používať diabetici, pretože reďkovky má schopnosť znižovať hladinu cukru v krvi.
Kozmetika tiež nie je ušetrená svoju pozornosť reďkovky. Šťava z tejto zeleniny prispieva k boju proti nežiaduce pehy a pigmentácie kože. Masky z reďkovky obnovenie pleti zdravý a mladistvý vzhľad. reďkev vlasy, bola tiež nepostrádateľný. Trením kaše reďkovky korene vlasy pomáha posilňovať ich.
Kedy úrodu reďkovky zo záhrady pri chalupe
Výhody a poškodzuje ředkivčky
Odrody reďkoviek
Užitočné vlastnosti reďkovky päť kladných bodov
Pestovanie reďkoviek v otvorenom teréne
Ako užitočné reďkev
Užitočné vlastnosti pre čiernu reďkev organizmu
Ako pestovať reďkovky?
Unikátny a bohaté využitie reďkovky na ľudské telo
Kalórie reďkovky a jeho zloženie hovoria samé za seba
Margelan reďkev
Užitočné vlastnosti reďkovky
Užitočné vlastnosti a rozsah reďkev
Výhody a škody z čiernej reďkovky
Reďkovky Mokhov
Reďkev vždy zožať
Ako pestovať reďkovky skoro šetrné k životnému prostrediu
Čínske reďkev, čo o nej viete?
Choroby a škodcovia reďkev
Ako pestovať reďkovky
Rané reďkovky bez zalievanie (Video