Užitočné vlastnosti bylinných čajov

Harmanček čaj má sedatívne, analgetické, choleretic, adstringentné, zvláčňujúce a vyvolávajúce potenie vlastnosti, zlepšuje trávenie. Je opitý v noci, ktorá podporuje zdravý spánok. Ale nadmerná konzumácia harmanček môže viesť k zníženiu svalového tonusu.

Video: Krymská domáce bylinný čaj "Zdravie" REVIEW

mäta pieporná Udržuje v dobrom stave tráviaceho systému, takže po jedle piť tento čaj. Okrem toho, že pomáha odstraňovať podráždenosť a napätie. Kto nie je nutné byť horlivý s jeho použitím, takže je to pre ľudí s nízkym krvným tlakom - môžu pociťovať ospalosť a únavu.

vres - skutočný majster na obsahu vitamínu C. Ale to nie je jeho jedinou prednosťou, je v ňom a minerálov, triesloviny, celá rada vitamínov. To všetko je dokonale posilňuje imunitu. Avšak, ktorí trpia tromboflebitída, endokarditídy a obehové zlyhanie šípok kontraindikované!

Video: Ako uvariť bylinkový čaj

čaj z ibištek (Hibiscus) pomáha udržiavať normálny krvný tlak a zdravé srdce. Má tiež prírodné antioxidanty, ktoré posilňujú imunitný systém. Funkcie zariadenia je to, že zvyšuje krvný tlak a znižuje v chlade, aby horúci. Žiadne závažné nežiaduce účinky Hibiscus nie, ale napriek tomu sa zapojiť do nej, ak ste náhodou k zhoršeniu žlčníkových a obličkových kameňov, to nie je nutné.

Čaj z rooibosu - Juhoafrický krasnokustarnikovogo rastliny - niekedy nazývaný Krováci čaj, má veľmi príjemnú, ľahkú a jemnú chuť. Tri šálky tohto čaju pokrývajú jednu tretinu dennej potreby človeka v železe a dennú potrebu fluóru. Antioxidanty predchádzať starnutiu buniek. Tea má povzbudzujúci účinok, zatiaľ čo úplne chýba kofeín, takže sa môžu bezpečne piť, a staré aj mladé.