Šalát z konzervovaného tuniaka

Video: Šalát z konzervovaného tuniaka / proteín šalát / NUTRITION

Šalát z konzervovaného tuniaka

ZLOŽENIE

  • tuniak konzervovaný vo vlastnej šťave - 200 g
  • repa - 1 ks.
  • tekvica - 200 g
  • dlinnoplodny uhoriek - 1 ks.
  • uhorkou - 2 ks.
  • varený varené vajcia - 2 ks.
  • pažítka - 1 zväzok
  • kôpor - 2 štipky
  • Majonéza - 100 g
  • korenie - podľa chuti
  • Soľ - podľa chuti

Video: Šalát z konzervovaných tuniakov recept

SPÔSOB PRÍPRAVY

krok 1

Repa a tekvica variť oddelene do mäkka. Olúpeme a nakrájame na malé kocky.

krok 2

Ako je napríklad kocky rez čerstvé a nakladané uhorky. Vajcia jemne nasekané s nožom. Zelené cibule a kôpor starostlivo brúsiť.

krok 3

Stredisko slúži k dať kúsky tuniaka. Pozdĺž okrajov snímok rozložená zelenina, vajcia a zelenina. Soľ a korenie a zalejeme majonézou. Pre pridanie šalát. Zamiešame.

krok 4

Konzervovaný tuniak šalát pripravený.
Delež v družabnih omrežjih:

Podobno
© 2022 ProSadGuru.com