Užitočné vlastnosti kokosu a jeho obsah kalórií

V Rusku už dlho exotický kokos nie je považovaný za výrobok. Avšak, keď si kúpite tento orech pár ľudí si myslí, že to je nielen vynikajúci diétny výrobok. Od nepamäti, tento produkt bol použitý nielen v potravinách, miestne krásky použil pre kozmetické účely. Používajú ho ako vlasový kondicionér a ako čistiaci prostriedok pre omladenie pleti.

obsah

Kokosové mlieko
Kokosová dužina
Kokosový olej
Kalorický obsah kokosu
Vitamíny kokosové orechy:
Macronutrients v kokosové orechy:
Stopové prvky v kokosové orechy:

Video: ako užitočné garnet ~ kalórií, vitamíny, užitočné vlastnosti

Video: use orange | pomaranče zdravotné výhody, kalórie oranžová, užitočné vlastnosti

Kokos má dezinfekčné a upokojujúce vlastnosti, mierne vysušuje pokožku. Z tohto dôvodu sa odporúča pre ľudí s mastnú a problematickú pleť, je vhodný pre kombinovanú starostlivosť o pleť. Kokos hydratujú suchú pokožku a zbaví ju prebytočného tuku. Vďaka kokosu v zrýchlených regeneráciu kožných vlastnosti, pleť hydratovaná a stáva sa zamatovo. Tieto vynikajúce vlastnosti a má kokosový dreň, a želé, rovnako ako kokosový olej. Ak chcete začať používať kokosové kozmetické účely, existuje mnoho spôsobov.

kokosové mlieko

Kokos želé obsahuje vitamíny, minerály, antioxidanty a asi 30% kokosového oleja. S cieľom získať mlieko z kokosu, je nutné s tenkým nožom alebo Škrabka na zeleninu, aby dva otvory v spodnej časti kokosu. Z výsledných otvorov bude nalievať želé. Mlieko vhodné pre použitie má príjemnú vôňu nie je kyslá, by malo byť transparentné. Kokosové mlieko je dobré pridať do pleťovej vody, pretože môžu byť vo svojej čistej podobe sa utrieť tvár a telo. Mlieko je veľmi osviežujúci a tonizujúci pokožku, vracia jej pružnosť. Okrem týchto kvalít, kokosové mlieko môže liečiť akné a alergické vyrážky, bude vyschnúť a upokojuje podráždenú pokožku. Je určený pre starostlivosť o vlasy, najmä pre mastnú. Po umytí šampónom, opláchnite potrebné želé kokosového vlasy, má vplyv na vlasy ako kondicionér.

kokosová dužina

Kokosový buničina tiež obsahuje veľké množstvo živiny, prírodné oleje a antioxidanty. Spravidla sa používa na výrobu masiek doma. Tam je "Haitian" jednoduchý tvárovej masky. Stačí vziať kus kokosu a nastrúhame ju na malom strúhadle, výsledné kaša sa vzťahujú na čistú tvár. Po 15-20 minútach masku opláchnite teplou vodou. Táto maska sa upokojiť zapálenú alebo podráždenú pokožku, ako aj omladiť a osviežiť tvár. Ak sa koža je mastná, potom maska, môžete pridať pár kvapiek citrónu.

kokosový olej

Kokosový olej je získaný z kokosu. To je široko používaný pri výrobe kozmetiky. Napríklad, je pridaný do mydlá, šampóny, sprchové gély a rôznych krémov. Vzhľadom k tomu, že je v poriadku mylitsya aj v slanej vode, sa často pridáva do pracích prostriedkov.

Ak je kokosový olej použiť v čistej forme, to vykazuje silný účinok sušenia, to však nesmie viesť k dehydratácii kože. Okrem toho, použitie kokosového oleja má regulačný účinok na produkciu mazu. Z tohto dôvodu sa odporúča pre starostlivosť mastnú pleť tváre a hlavy. Kokosový olej pomáha liečiť ekzémy a rôzne druhy dermatitídy.

Ako sa zbaviť mastnú pleť, sa odporúča olej má byť aplikovaný na vyčistenú pleť, po ktorom unabsorbed oleja mokré stieranie alebo opláchnite teplou vodou. Ako sa zbaviť mastné seborrhea a lupiny olej sa aplikuje na vlasovú pokožku a vlasy po dobu jednej hodiny, pred zahriatím. Potom sa umyjú šampónom. To je tajomstvo krásy kráľovnej zo Sáby, ktorý vládol Jemen. Tento recept umožňuje koži zostať mladistvý a žiarivý.

Za týmto účelom raz týždenne kokosové mlieko mieša s pohári kozieho mlieka (možno nahradiť kravské mlieko). Ráno na lačno, vypila pol pohára tohto nápoja, piť zostávajúce utrieť tvár a celé telo. A to je dôležité, aby zmyť mlieko. Tu je jednoduchý recept na krásu!