Užitočné vlastnosti rozmarínu 16

1. Prevencia rakoviny

Rozmarín karnozol obsahuje, podľa štúdie, ktoré je silný zložka proti rakovine. Štúdie ukázali sľubné výsledky, týkajúce sa jeho účinnosť v rakoviny prsníka, rakoviny prostaty, rakoviny hrubého čreva, leukémie a rakoviny kože. V jednej štúdii, počas dvoch týždňov, krysy dostali rozmarín prášok a zistené, že úroveň karcinogénov, ktorá bola u potkanov sa znížila o 76%, výrazne oddialil vznik rakoviny prsníka.

2. Zlepšiť svoju pamäť

To dlho bolo veril, že rozmarín má schopnosť zlepšiť pamäť. V roku 1529 kniha o bylinkách odporúčame vziať s rozmarínom "slabosť mysle." V súčasnej dobe, štúdia zistila, že rozmarín obsahuje diterpin tzv karnozicheskoy kyseliny, ktorá má neuroprotektívne vlastnosti a výskumných pracovníkov, veria byť prevencii Alzheimerovej choroby a normálne strata pamäti, ktorá sa vyskytuje so starnutím.

Je zaujímavé, že zistil, že aj vôňa rozmarínu zlepšuje pamäť. Skúmaného objektu v uzavretých oddeleniach povolených ucítiť esenciálny olej z rozmarínu a zdieľanej pamäte a jeho účinnosť je zlepšená v porovnaní s kontrolnou skupinou, a to aj napriek tomu, že ich pamäť a spínacie rýchlosť bola nižšia ako u kontrolnej skupiny.

Video: Rosemary Liečivé vlastnosti

3. Lepšie nálada

Počas štúdií, ktoré preukázali, že šnupanie rozmarín zlepšuje stav pamäti, pretože sa zistilo, že experimentálna nálada výrazne zlepšila v porovnaní s kontrolnou skupinou.

4. Pomoc s migrénou

Rosemary bol populárny prírodný liek na migrénu po stáročia. Varí sa trochu rozmarín vo veľkom hrnci s vodou a naliať ju do misky. Hodiť na hlavu uterákom a nakláňať hrniec dýchať pary po dobu 10 minút.

Vzhľadom k tomu, zistil, že šnupanie rozmarín zlepšuje pamäť a náladu, táto metóda môže pomôcť fungovaniu pamäte a viesť vás v lepšom rozpoložení.

5. Zmiernenie bolesti

Je to nielen zmierňuje bolesti pri migréne, ale rozmarínu esenciálny olej môže byť tiež aplikovaný na povrch kože ako prírodný liek na artritídu, bolesti svalov a ďalšie problémy kĺbov a svalov.

6. protizápalové

Rosemary obsahuje dva výkonné protizápalový komponenty karsonicheskuyu kyseliny a karsonol. Štúdie preukázali, že tieto dve zložky inhibujú COX-2, čo je enzým, ktorý spôsobuje bolesť a zápal v tele. Tiež inhibujú produkciu prebytočného oxidu dusnatého, ktorý tiež hrá úlohu v zápalovom procese.

7. zlepšuje imunitu

Rozmarín zlepšuje stav imunitný zariadenia v dôsledku svojej antioxidačné, protizápalové a protirakovinových vlastností. Vzhľadom k tomu, že pôsobí v mnohých ohľadoch zlepšuje celkový zdravotný stav.

Video: rozmarínový olej zvyšuje množstvo pamäte 75 percent jedinečné vlastnosti rozmarínový olej receptov

8. Antibakteriálne

Štúdie preukázali, že rozmarín má silné antibakteriálne vlastnosti proti Helia pylori (baktérie, ktorá spôsobuje žalúdočné vredy) a Staph infekcií.

9. trávenie

Rosemary je často používaný na liečbu zažívacích ťažkostí, ako sú poruchy trávenia, zápcha, zlé trávenie, a prakticky akékoľvek iné problémy spojené s trávením. To tiež pomáha, aby sa zabránilo otrave spôsobenej produkty, ako je mäso alebo vajcia.

10. To stimuluje rast vlasov

Je tu možnosť, že rozmarín môžu podporovať rast vlasov. Jedna štúdia zistila, že u ľudí s alopetsiey- chorobou, ktorá spôsobuje vypadávanie vlasov, vlasy dobre rastú, ak do siedmich mesiacov vtiera do pokožky hlavy rozmarínu, levandule, tymián a cédrového oleja. Hoci to nie je jasné, čo spôsobuje, že oživenie rastu rozmarínu a ďalších bylín.

11. zlepšuje krvný obeh

Rosemary silica je často používaný externe ako prírodný prostriedok pre zlý krvný obeh, aj keď potvrdenie tohto účinku nie je výskum.

12. Osviežujúci dych

Rosemary môže byť použitý ako prírodné ústne vody a hovoria, že to funguje dobre. Pre odstránenie, máčať rozmarín v litra (0,5 litrov) teplej vody.

Kmeň a vypláchnite ústa tak často, ako budete chcieť. Ak zavriete veko túto vodu, môžete si ju udržali v chladničke.

13. močopudné vlastnosti

Rozmarín je mierne diuretikum, čo znamená, že môžu byť použité, ako sa zbaviť opuchy a zadržiavanie tekutín v tele. Ak rozmarínu pravidelne konzumované, to môže zvýšiť prietok moču a bude uľahčovať prácu obličiek na optimálnej úrovni, aby pomohol zbaviť sa prebytočnej tekutiny v tele.

14. Dýchacie Health

Rosemary vynikajúci prírodný prostriedok na liečbu ochorení dýchacích ciest. Vdychovanie vône rozmarínu esenciálny olej pomáha pri stázovém (piskotmi), spôsobené nachladnutie, alergia, infekcia dýchacích ciest a chrípky. Môžete variť čerstvý rozmarín vo vode, potom ju nalejte do misy a vdychovať pary čistiť pľúca a hrdlo. Takýto spôsob umožní v každom sinusitídy a bolesti hlavy, ktoré sú spojené s respiračnými chorobami.

15. Vymaže pečeň

Rosemary po stáročia používa na liečbu ochorení pečene. Za týmto účelom je pripisované Hippokrata. Jedna štúdia ukázala, že extrakt z rozmarínu znižuje cirhózu u potkanov daných thioacetamidu, toxickú zložku, ktorá je toxická pre pečeň. Rozmarín tiež zabrániť poškodeniu pečene u potkanov a myší chloridu.

Video: Maska s rozmarínom - všetko Bude dobré - Vydanie 196 - 06.6.2013 - Všetko bude v poriadku - Všetko bude v poriadku

16. Má omladzujúci účinok

Rosemary je populárny prísada v telovej krémy, anti-aging, keďže prispieva k zníženiu opuchu, podporuje regeneráciu buniek, zvyšuje pevnosť a zlepšuje celkový tón pleti. Má protizápalové účinky a zlepšujú prekrvenie pokožky.

Pozor!

Predpokladá sa, že rozmarín nemá žiadne vedľajšie účinky. Avšak, tehotné ženy by sa mali vyvarovať jesť veľké rozmarín, pretože to môže spôsobiť maternicové kontrakcie a potrat. Ľudia s vysokým krvným tlakom by nemali rozmarín, pretože to môže spôsobiť zvýšenie tlaku.