Úžasné recepty bylinné kúpele

obsah:

1. Ako používať bylinné kúpele?
2. Liečivé rastliny pre úpravu vody
3. Ktorý recepty používať po náročnom dni?
4. Borovica kúpele a jeho terapeutické vlastnosti

Už v mladom hosteska nájdete takmer všetky potrebné ingrediencie pre recept na kúpanie. Ak existuje určitá zložka, môžete ho nahradiť za podobný.

Video: Rastliny liečiteľa. Recepty dlhovekosť. pokrm bohov

liečebné kúpele

Jednoduchý recept na prípravu čaju a morskou soľou:

• 2 lyžice. l čaj akýkoľvek sorta-
• 1 lyžica rozrezaný pomarančovej kôry (mať iba sušené) -
• 1 lyžica morskej soliton
• štipka sušené petržlenu a akékoľvek kvet lepestkov-
• prírodný aromatický olej (voliteľné) -
• miešacej nádoby.

V pripravenej misy nalejeme všetky ingrediencie a zamiešame. Vonné oleje by mali byť pridané 3-4 kvapky do kúpeľne. Naliať povarené hmoty k lepšiemu tašky vyrobené z bavlnenej tkaniny a organza. Je umiestnený v kúpeľni vo vani. Je vhodné, aby tieto komponenty nespadajú od seba, a nevyhnutné liečivá bez prekážok preniknúť do tkanív a do vody. Byliny možno zakúpiť od akéhokoľvek neďalekej lekárni alebo vyberať sami.

Ako používať bylinné kúpele?

Byliny do kúpeľa užitočné rôzne, ale všetci musia vedieť, kedy prestať. Mnoho z nich vám umožní relaxovať po náročnom dni, zlepšenie spánku a čistí pokožku. Terapeutický efekt na tele je, ak je priebeh postupov nie je menšia ako 10-15. Mäta, petržlen, bazalky, užitočné vlastnosti ktoré sú nesporné, že je možné pestovať na vlastnej parapete. Pre úpravu vody lepší a praktickejší použiť kontajner smaltu. Voda by mala byť pridaná nie viac ako 38 ° C je priemerná doba zdržania by mala nechať 10-20 min.

Liečivé kúpele by mali byť prijaté pred spaním, približne 2 hodiny po jedle. Pre-potreba umyť mydlom a vodou na čistenie pleti a zlepšuje prenikanie živín.

Doma najjednoduchšie možné pripraviť odvar z akýchkoľvek vhodných bylín: 1 kg mletej rastliny nalial 4 litre vody pri teplote miestnosti a infúziou počas 10 minút. Zmes je odoslaný do ohňa a sa privedie do varu, potom podaná viac minút 10. Potom sa pôda sa prefiltruje a použité na iné účely.

Video: Bath bylín pre zamatovú Recepty Skin

Tým, že kombinuje niektoré byliny, môžete získať vlak s potrebnými vlastnosťami. Obľúbené recepty pre kúpeľne:

1. 

   lipový kvet

   Upokojujúce vyberte zbierku valeriány, motherwort, nebolo na škodu pridať trochu levandule, morská soľ. Základom je zmes zeleného čaju, pridajte levanduľový olej a tea tree hojenie.

2. Antiseptické "žltý" zbierka nechtík lekársky, harmanček známy, tam bude viac ako rozmaznaný matka a nevlastnou matkou, ľubovníka bodkovaného, ​​morskou soľou. Ako vhodné aromatické lipa olej a harmanček.
3. "Modrá kolekcie" s morskými minerálmi, ktoré sa skladá z bieleho čaju, smotana, morskou soľou, pridáme extrakt mäty.
4. Zdravý "green fee" z nachladnutia, založený na zelené čajové lístky dlhé list, trochu šalvie, medovky, môžete pridať eukalyptu, tea tree olej.
5. Relaxačné "red zbierka", ktorá je určená pre kozmetické ošetrenie. To zahŕňa červený čaj, ibištek okvetné lístky, krém alebo mlieko, trochu morskej soli, čaj ruží. Ako je použité aromadobavki francúzskej vanilkovou príchuťou a krémovej jahody.

Späť na obsah

Liečivé rastliny pre úpravu vody

Nasledujúce liečivé poplatky najlepšie hodí:

1. Mincovňa - vynikajúci nástroj na boj proti sezónnej chrípke, má jedinečnú vlastnosť uľahčuje dýchanie. Kúpele s odvar sa používa na upokojenie podráždenej a zapálenej kože a odstránenie začervenanie a svrbenie.
2. Estragón a rozmarínu pomoc normalizovať krvný obeh, zmierniť nervové napätie. Môžu byť nazývaný jedným z najlepších anti-aging bylín.
3. Chmeľ a harmanček stimuluje tvorbu nových tkanivových buniek, zvyšujú odolnosť pokožky ku všetkým druhom infekcií. Vývary z týchto bylín sú odporúčané pre majiteľov suchú pleť.
4. Lastovičník pomoc liek dermatitída, ekzém, pigmentácie škvrny, papilloma a iné kožné zápal. Na liečbu seborrhea bude ďalší infúzie: 1 lyžice sušených listov práškových naplnené 250 ml vriacej vody a infúziu počas 3 hodín. Príjem finančných prostriedkov starostlivo vtiera do pokožky hlavy a nechajte pôsobiť 20 minút. Jednoduchý a účinný spôsob, ako nahradiť akýmkoľvek spôsobom drahý.
5. lipový kvet doporučené pre poruchy spánku, úzkosť a iných porúch nervového systému. Pomáha zmierniť napätie a únavy nahromadené v priebehu dňa.
6. Dubovej kôry a šalviou sú vhodné pre majiteľov mastnú pleť. Pomáhajú tým, ktorí trpia nadmerným potením po dlhú dobu, a zápal kože.
7. Ihly a clona budú mať povzbudzujúce vplyv, s cieľom pomôcť obnoviť napájanie.
8. Otruby z pšenice a kukurice je považovaný za výborný zvláčňujúce látky hrubú kožu.

Späť na obsah

Ktorý recepty používať po náročnom dni?

Každý vie, že teplá voda pomáha uvoľniť a zbaviť nahromadené napätie. Pre doplnenie tohto efektu môže pomôcť odvar z ktorých sa skladá z jednej alebo viacerých zložiek. Odborníci sa domnievajú, že najlepšou voľbou - sadu 4-5 bylín. Upokojujúci kúpeľa môžu byť nasledovné:

Video: Byliny v osteochondróze a artrózy. Recepty na tradičné medicíny .Malinovsky K.YU

• Valerian koreň a puškvorca 150 gramov slnečnicových semienok - 50 g, ak budete mať len valeriána a puškvorca, potom potrebné suroviny pre 250 g

Najjednoduchší recept - 1 hrsť lipový kvet a harmančeka. Zmes sa vleje 0,5 litra vriacej vody, sa koná na miernom ohni po dobu 15 minút, potom 3 h infúzie.

• Vezmite 1 kg bylinné zmesi rozmarín, šalvia, lipového kvetu, levandule, rebríčka, listov maliníka, jahody.
• Relaxačný kúpeľ nespavosť pripraví z 1 kg po sebe. Zmes bola naliata 3 litre studenej vody po dobu 10 minút, potom sa varí po dobu 15 minút, infúziu počas 3 hodín a filtruje. Trvanie - 20 min, periodicita - 3 krát týždenne, jednu hodinu pred spaním.

Kúpeľňa tráva môže byť použitý len v prípade, že je alergia, ťažké ochorenie srdca.

Späť na obsah

Borovica kúpele a jeho terapeutické vlastnosti

Príprava ihiel

Ihličnaté postupy sú veľmi užitočné pre organizmus a vnímať to so zvláštnym vďačnosťou. Po kombinované liečenia sa odstráni, chronická únava, nespavosť, normalizuje srdce a obehový systém, metabolizmus, zmäkčuje pokožku. Vďaka manufaktúry pôsobeniu tela sú odvodené toxíny nahromadené.

kolekcia ihly môžu byť uložené v mrazničke, pokiaľ je to možné zakaždým zbierať tam čerstvé. Okrem použitých ihiel obličky, púčiky a mladých vetvičiek. Ak nemôžete zásobili ihiel, potom lekáreň si môžete kúpiť extrakt v blokoch alebo kvapalnej forme. Pre postup môže mať niektorý z nasledujúcich komponentov:

Video: Fitoapteka odporúča. Byliny pre centrálny nervový systém. Metódy pre uvoľnenie napätia.

• borovica extrakt ihla briketa - 60 g-
• borovicových konárov - 700 G-
• extrakt tablety - 2 sht-
• dostatočný kvapalný extrakt s objemom 100 ml.

Ako variť borovica kúpeľ doma? Požadované množstvo zmesi naplní 1 litra vriacej vody a odoslaná na doštičku po dobu 20 minút, potom sa obsah nádoby uzavretý infúzie 12 hodín. Toto pravidlo sa nevzťahuje na extrakty, ktoré boli pripravené v súlade s pokynmi na obale. Postupy vody sa vykonáva pri teplote v 37-38 ° C počas 20 minút. V prípade, že je neuveriteľná túžba zvýšenie efektu môžete pridať morskú soľ. Vysoký krvný tlak z takéhoto postupu by sa malo upustiť.

Recepty mnoho zvoliť právo nebyť problém.