Ako sa chrániť pred chrípkou a akútne respiračné infekcie?

Napriek všeobecnému presvedčeniu, že za studena vedie k šíreniu chrípky, je preukázané, že riziko infekcie sa zvyšuje v dôsledku suchého vzduchu, pretože vírusy ako suchý! Špecialista v štúdiu atmosféry Jeffrey Shaman z University of Orizon, USA, zistil, že pri nízkej vlhkosti vzduchu chrípkových vírusov žijú dlhšie a ľahšie prenáša z jednej osoby na druhú. Spoločne s vedcami epidemiológ Melvin Kohn, Shaman ukázal, že v suchom a chladnom vzduchu vírusových patogénov chrípky žije v dvoch až trikrát dlhšie než v mokrom suchého vzduchu. Nízka vlhkosť vzduchu je hlavnou príčinou sušenie nosovej sliznice, čo podstatne uľahčuje prienik vírusov v ľudskom tele. Raz, keď sa vírus vstupuje do tela, začínajú prejavovať prvé príznaky: výtok z nosa, kýchanie, kašeľ, bolesť hrdla, horúčka, bolesti celého tela.

Zelené "killer" vírusy

Jedným z najúčinnejších spôsobov, ako zvlhčovať vzduch je nielen jednoduché, ale aj ten, ktorý poteší oko - it izbové rastliny!

Je to už dlho žiadnym tajomstvom, že izbové rastliny veľmi pozitívnym dopadom na klímu v miestnosti. Znižujú úroveň šumu je filtrovaný v znečisťujúcich látok v ovzduší, produkujú kyslík, zbaviť stresu, a sú ideálne zvlhčovač. V miestnosti 30 m2 bude stačiť mať len štyri zelenými rastlinami na vytvorenie zdravej mikroklímu. V priemere, rastlina uvoľneniu do životného prostredia až o 98% absorbovanej vody nimi. Ale existujú skutoční znalci medzi izbové rastliny. Zatiaľ čo niektoré z nich sú lepšie schopné filtrovať vzduch, zatiaľ čo iní sú skutoční odborníci na zvlhčovanie vzduchu. Vodca medzi rastlinami zvlhčovať vzduch, nie je pochýb, sú tsiperus. Jeden tsiperus, 1,50 m na výšku a je schopný odpariť do dvoch litrov vody za deň.

Rod patrí do čeľade Tsiperus ostrice a má asi 600 druhov, čo bol pôvodný domov v Afrike.

Tsiperus dobre rastie vo svetle, ale aby bola vystavená priamemu slnečnému svitu. V lete je možné vziať von na ulicu alebo na balkóne. Podklad pre túto rastlinu je úplne nenáročný bežný pozemkov pre kvitnúce rastliny, do ktorého môžete pridať trochu piesku.

Video: Ako sa chrániť proti prasacej chrípke: pripomenutie Rospotrebnadzor

Vzhľadom na povahu tsiperus rastie v močaristých oblastiach, pozdĺž riek, takže jeho základné požiadavky - toľko vody a vlhký vzduch. Ak chcete vytvoriť tieto podmienky je lepšie dať tsiperus na palete s vodou.

Tsiperus množia semenami, rezne, alebo tak, že sa Bush.

Video: Ako sa chrániť pred chrípkou a SARS

Okrem tsiperusa zničiť chrípkových vírusov pomôže vidieť, Spathiphyllum, gerbery a Nephrolepis vysoká.

Ideálne zvlhčujú vzduch izbové rastliny, ktoré dobre rastú a rozvíjať v hydro. Ako substrát pre hydro zvyčajne používajú malé íl alebo keramzit pelety, poskytovať dobré nepremokavé a priedušnosť. Rastliny pestované hydroponicky, nevyžadujú osobitnú starostlivosť, ktorá je ideálna pre kancelárie. Indikátor hladiny vody inštalovaný vo vnútornej nádobe, zabránenie podmáčanie alebo sušenie rastlín. Pri správnej starostlivosti rastliny hydroponicky nielen zvyšujú vlhkosť vzduchu, ale aj pozitívny vplyv na človeka a jeho životné prostredie.

Zelená obrie, ktorá rastie dobre v hydro je ficus elastica. Volá túto rastlinu tiež gumovníka vzhľadom k tomu, že vo svojej šťave obsahujúcej kaučuk, ktorý sa používa na výrobu gumy.

Je veľmi ľahké sa starať o veľké rastliny s bohatými zelenými lesklými listami a zvlhčuje vzduch tým, že odstráni z neho škodlivými látkami. Ficus Elastica je veľmi cenený ako pásomnice v miestnosti alebo v kancelárii. Dáva prednosť ľahké miesto, ale nemá rád priame slnečné svetlo. Jeho krásne lesklé listy by mali byť pravidelne čistené vlhkou handričkou, ale tak, aby nedošlo k ich poškodeniu. Aj ten najmenší škrabanec na mladých listov môže viesť k zjazveniu.

Video: Ako sa chrániť pred prasacej chrípky? "ráno 6-9" 13/1/16

Okrem Ficus Elastica dokonale zvlhčujú vzduch a tieto rastliny sú pestované hydroponicky, ako Dracaena, šplhavnice, orchidey, fialová uzumbarskiye.

Kvitnúce rastliny pre rekuperácie vzduchu,

Zdravší vzduch v byte alebo v kancelárii môže byť aj pomocou kvetinových rastlín. gerbera s veľkými kvetmi veselá odtiene leto dobre rastie v krajine a v zime - na parapete. a chryzantéma Rôzne tvary a farby nielen lahodí oku, ale presne rovnaké ako gerbery, filtruje sa vzduch obsiahnutý v acetónu, benzénu a formaldehydu. Iba by malo byť črepníkové chryzantémy. Kytica rezaných kvetov, a dokonca aj dekoratívne, ale účinok čistenie vzduchu od toxínov poskytovať len baktérie prítomné na koreňoch rastlín.

Sústruženie miestnosť na kvitnúce oázu, budete nielen vytvoriť harmonický a pokojnú atmosféru, ale aj zlepšiť ovzdušie.

Niektoré rastliny - svetelných vyžadujúce napríklad dokonale zvlhčuje vzduch High Nephrolepis (Nephrolepis Exalto) a vynikajúci "pozhiratelnitsa» znečisťujúce Chamaedorea pôvabná. Iné rastliny môžu byť bezpečne umiestnené v temných kútoch, bez strachu, že zomrú. Dracaena, ktorý má aktívny účinok proti škodlivých látok v ovzduší, a len také rastliny. filodendron, jeden z najobľúbenejších bohatej rastliny aktívne absorbujú formaldehyd, bude úplne spokojní s tienisté miesto. a spatifillyum, ktorý odstráni vzduch z alkoholu, acetónu, formaldehydu, nemá rád priame slnečné svetlo. V tieni teplom mieste kvitne po celý rok.

Jeden záver: ak chcete chrániť pred nachladnutím a chrípkou - obklopiť sa aspoň malé zelené oázy!