Vaňa metla

Ruština kúpeľ - jeden z mála úspechov národnej kultúry, zachovalé do dnešných dní v dobrom zdravotnom stave a takmer úplné bez zmeny od nepamäti. A teraz sme sa vyšplhali rovnako ako naši predkovia v čase kniežaťa Vladimíra Saint - vývoj a zlepšenie nie sú zásadné. A vaňa metlu, hlavným zdrojom dvojica milosti, a tým skôr sa nezmenil.

Keď detergentu tam nebol, len metla prispieva k dosiahnutiu hlavných cieľov tohto postupu kúpele: warm-dusené, umyť a dostať estetické potešenie. Ale teraz kúzlo metlou nie je zabudnutá. Je to - je produkt prírodného pôvodu.

V ruskej kúpeli sa tradične používajú dva druhy metiel - listovitý (breza, dub, lipa) a ihličnatý (borovica, smrek, jalovec). Dub v centrálnej a severnej Rusko vzácny. Vápno sú obzvlášť rafinovaný estéti kúpeľ. Mäkká dreva vybraný fanúšikom chladivý pocit s určitým podielom z nich samoistyazaniya- najlepšie borovica, smrek a od tej doby borievky keď voňavé a liečebné, ale aj krátkodobé a pichľavý.

Stromy pre kúpacie metly nie sú vybrané náhodne. Obklad mladé brezové lístie - dlhotrvajúci tradičnú medicínu, liečiteľstve sa kĺbových ochorení. Dubové listy obsahujú sťahujúce a dezinfekčné prostriedky, ktoré tiež pomáhajú z kožných ochorení. lipa listy nielen vyžarujú príjemnú sladkú chuť, ale tiež slúži ako kašeľ a hrudníka zmäkčenie lieku. Esenciálne oleje sú známe z mäkkého dreva osviežujúci a posilňujúci účinok.

Pravidlá na prípravu a skladovanie rovnaká pre všetky druhy. Metly sa zberá na začiatku leta - v prvých dvoch desaťročiach júna, kedy boli stromy rozkvitli v Tasmánii, ale mladé listy sa doteraz nestal hrubý a výhonky nie sú dôvodom vytvorené korkovú vrstvu. Crezat breza, dub a lipa vetvu lepšie s mladými stromčeky - úplne zbytočné riskovať svoje životy, aby vyliezť starý a vysoký. Hrúbka konárov by nemala presiahnuť 4-5 mm. V borovica sú rezané apikálnej výhonky, spodná časť, ktorá sa čistí z ihiel. S borievky bush musí brať väčšinu gustoohvoennye vetvy, ale v žiadnom prípade nie celkom znížiť Bush. Hlavnými požiadavkami na bannomu metlou: Malo by byť plochý tvar, ako vejár, malá hmotnosť v suchom stave ťažko cítil v ruke. Najlepšie veľkosť - 40-45 cm na dĺžku a šírku.

Rozčlenené vetvy sú odstránené neoblistvennye konáre a vetvičky, potom váži 5-7 kusov. Pre pripojenie koncov vetiev, je nutné na dvoch miestach, na metle nemal chodiť a nerozkladajú. Viazať potrebnú juty alebo konopný povraz. Lano z hrubého papiera pred vlhkosťou napučí a prestávok a syntetické baliacich šnúr a oceľových drôtov sú absolútne neprijateľné.

Súvisiace metly sú stanovené v temnom a suchom mieste, ktoré je dobre vetrané. Položte je potreba široký plochý povrch (podlahy preglejky alebo dosiek), vrstvy 3-4 kusy s hrúbkou - pomáha udržiavať tvar metlu, zostáva plochá. Každých pár dní to vyrieši a posun. V prípade, že teplota vzduchu je vysoká (nad 26 ° C) a vlhkosť vzduchu je nízka, metly musieť raz denne ľahko postrieka vodou - zaschnúť na listy ešte nezačal lietať okolo.

Na riadne pripravené zmetáky listov a ihličia nie je suché a zavyalivayutsya a fermentuje sa, zachovanie prírodného arómu a prospešné vlastnosti. Príslušný list metlu môže byť skladovaný po dobu niekoľkých rokov, borovicu - asi rok. Udržujte je lepšie v 1-2 kusoch do sáčkov z polyetylénu alebo sulfátového papiera. Zlé metla sám prehlasuje - pozrite sa okolo seba a premeniť metly-metlu, vhodný iba pre zametanie.

Ale tu istoplena vaňa, sporák ohrieva, že je čas sa vykúpať. Ale tu, majú svoje vlastné triky. Po prvé, budete potrebovať metlu v pare, že sa stane mäkký a dal ducha. V žiadnom prípade nepoužívajte k tomuto kovové vane! Poďte smaltovaná nádrž. Ale najlepšie zo všetkých - vaňou z drevených dosiek, tak pomenovaný pretože jeho drevenou rukoväťou tvaru slučky podobné ušiam. Nie je zaparivat metla strmý voda Celzia varu z kotlíka - to jednoducho variť a krúžil. Teplota vody by nemala prekročiť 60-70 ° C, a doba plavby - jeden a pol až dvoch minút. Existuje ďalší spôsob: ponoriť šľahač v horúcej vode, miesto vo veľkom plastovom vrecku, kravata a nechať po dobu 10-15 minút - ako Zápařka jemne.
Na rozdiel od všeobecného presvedčenia metlou šľahačka backhand nie je nutné. Oveľa príjemnejšie a užitočné pre ostatných techniky.

• tesný párov - odstránenie dusená metlu a jemne striasť prebytočnú vodu z nej, čím sa získa dvojicu Vlezte na policiach a vrátiť metlu na strop pary - ťa od hlavy až k päte obdasta vlnu horúcej pary a arómu tesný.
• klátit - Zahriať metla niekoľko sekúnd na sporáku, dostať sa na pultoch a chvenie je vo vzdialenosti 2-3 cm od tela.
• poklepať - pat ľahko zahreje sám metlu, pri každom zdvihu oneskorením ho na koži po dobu 2-3 sekúnd.
• Protyag - rovnako ako pat, ale nie držať metlu, a natiahnuť ho na pohybu tela hladkať.

V prípade, že para sa ochladí a sa spomalí, potešenie a výhody kúpele metlou znížená. Takže nezabudnite pravidelne rozdať pár teplej a metlu nad sporákom. Ale nie viac ako horlivý - jedno sedenie tesný pár cirok a postupy by nemala pokračovať dlhšie ako 3-5 minúty. Potom asi Zároveň je potrebné ochladiť a odpočinúť si pred ďalším západom slnka.

A konečne, v pare s metlou, nepite alkohol, dokonca aj svetlé pivo - moderné sčítanie prinesie nič iné ako škody. Bannuyu smäd uhasiť svoju najlepšiu minerálku.