Nový rok - nový život

"Nachinayunovuyu život v novom roku!" - či niekto davavshiysamomu nemôže dovoliť sľubuje? Nový rok - príhodný míľnik odpočítavanie "nový život"Tak často novoročné ciele, plány alebo uznesenia (dobrovoľné záväzky) by sme ju prijať 1

Nový život v novom roku. Čo je to?

Čo presne je novoročné predsavzatia prijímame? Ktoré dávajú sebeobeschaniya? To, čo máme v pláne a ako sa prezentovať nový život v novom roku?

Sociálne prieskumy ukazujú, že najčastejšie sľubujeme sebepohudet, zaplatiť dlhy a pôžičky, zastaviť plytvanie peňazí, cvičenie ... Prečítajte spisoksamyh spoločné novoročné predsavzatia cieľa / na našom blogu a rasskazhitenam o ich novoročných predsavzatí.

pri rozhodovaní začať nový život v novom roku, Získanie sentuziazmom zaväzujeme na jeho vykonanie. Avšak nadšenie usiluje o opäť nový život sa postupne vytratí po niekoľkých týždňoch a vôbec prichádza navnivoč.

Čo bráni a čo nám pomáha dodržiavať dobrovoľne Predpokladárezolúcia povinnosti novoročné, pozvanie k lepšiemu inapolnennoy novoyzhiznyu v novom roku? idea "nový život v novom roku" sutineskolkimi je na ciele a ciele, ktoré sme sami nastaviť dobrovoľne iobyazuemsya vykonať. A ciele a ciele sú predmetom všeobecných pravidiel teórie formulovanie a realizáciu cieľov, ktorý bol úspešne použitý pre mnoho rokov vbiznese. Možno, že keď dôjdeme k rozhodnutiu novuyuzhizn štart v novom roku vedeckejšie, bude dosiahnuť viac.

Nový život v novom roku: plánovať a dosiahnuť!

1. Myslieť dopredu, čo by ste naozaj chceli zmeniť novomgodu. By ste nemali hádzať: Nechajte krátky zoznam "môj nový život" Len najnutnejšie a naozaj dôležité. Potom vyberitetolko jeden alebo dva ciele, aby sa plne sústrediť na ich dosiahnutie.
2. Určite vybrané ciele "nový život" gramotno.Tseli a ciele by mali byť konkrétne, realistický, namechennymsrokom vypolneniya- by mali viesť k emocionálne význam pre vasrezultatu. Príkladom zlú bránku (v skutočnosti to nie je cieľom, ale jednoduchšie želanie): "trávia menej času v práci a viac, s rodinou", Toto vyhlásenie o účele nevedie k niektorý nový život v novom roku, pretože neexistujú žiadne zvláštnosti, nichetkih hodnotiacich kritérií. Dobrý nápad, ale ako začať eeosuschestvlenie nie je jasné. Je lepšie, aby tento problém jasne: "opustí domácu kanceláriu v 5.00 v utorok ichetvergam", Teraz je jasné, že je nutné, aby naplánovať svoj čas, chtobyk 5 dokončiť prácu, zbaliť a odísť z kancelárie. Proveryatdostizhenie tohto cieľa príliš ľahko na základe zadaných kritérií.

3. Ťažké a multi-účel a úloha Nový život v novomgodu preniknúť do malých krokov, určiť čas ich vykonanie iperenesite v denníku. napríklad úloha "zmena zamestnania" sleduetrazdelit do mnohých menších: štúdia o trhu práce, podborpodhodyaschih spoločnosti aktualizované CV, kontakt s úradmi popodboru rámy, atď.
4. Ak ste už pokúsili neúspešne dosiahnuť nejakého cieľa pred luchsheotkazatsya ním ako úloha nový rok. S najväčšou pravdepodobnosťou sa tento cieľ bol nesprávne formulovaný alebo nereálne a vnovzhdet sklamanie zatieni vašom nový život v novom roku.Môžete sa pokúsiť zlomiť tento cieľ do krokov a urobiť prvý krok vkachestve novoročných dobrovoľných záväzkov rozlíšenie. novomgodu nový život lepšie začať v malom aj keď, ale tverdymishagami.
5. Nájsť zdroje sily a inšpirácie nový život. To mogutbyt ľudí (ak jeden z vašich priateľov úspešne prestať fajčiť, môžete vŕba!). Alebo vaše skúsenosti v úspešnej dosiahnutie náročných cieľov v minulom zhizni.A podrobne predstavené obraz niečoho veľmi žiaduce, aby hochetsyapriobresti sa zmieriť s dočasnými finančnými obmedzeniami.

6. Ak sa pri vykonávaní jedného z cieľov Nový život v novomgodu vy pokazil, vziať etomuimenno ako zlyhanie, skôr než úplné zlyhanie v dosiahnutí cieľa. Nie poraziť sami, aspokoyno analyzovať, prečo došlo k zlyhaniu, a okamžite prodolzhaytesvoyu nový život, ako bolo plánované. Chyba boleeopytnym ti urobil a teraz to bude jednoduchšie, aby sa zabránilo ďalšej pády!
7. Sledovať svoj pokrok v dosahovaní cieľov stanovených nový život v novom rokuv priestore: v denníku, denníku, počítača alebo dokonca vsotsialnoy sieti. Plán k strate kilogramov a centimetrov vdohnovitna nové úsilie a pomôcť vo chvíli slabosti a pochybností, ktoré nový život a nový rok nutne preto, že cieľom je dlhodobý proces.
8. Organizovať podporné skupiny! Podeľte sa s blízkym svoimitselyami a, s najväčšou pravdepodobnosťou dostanete odpoveď a porozumenie podderzhkuokruzhayuschih. Tie môžu byť dokonca schopný zhromaždiť skupinu edinomyshlennikovsredi príbuznými a priateľmi, v práci, na internete: ľudia s skhozhimitselyami a cieľov na Nový rok - nový život!

Video: Nový rok - nový život. Ako ste si také heslo?

Páčilo sa mi tieto vtipné obrázky mačiek, často ukázať ľuďom na vstrechayuschiesyatseli nový rok a nový život.Fotografie izsvobodnyh zdroje na internete, autorstvo, bohužiaľ, nie je známe.

Video: Zoznámte Nový rok s firmou New Life!

text: Oksana Jeter, CountrysideLiving.net