Bude ľubovníka mestský smog?

Video: Víťazstvo trucker od Gulkevichi. systém "plato"Kto-koho?"

Video: Progresívne socialistická, majster sveta Sergej Havre nebol prijatý do Svetového pohára

Podľa britských vedcov, život v zakázanej zóny okolo Černobyľu môže spôsobiť menšie poškodenie zdravia, skôr než pohybujúce sa z vidieckych oblastí do centra veľkomesta. Vzhľadom ku koncentrácii plynu, dopravné zápchy, prebytok informácií telo obyvateľov veľkých miest sa opotrebovávajú rýchlejšie.

- Bylinky môže prispieť k zníženiu škodlivého vplyvu mesta na človeka - hovorí Tatiana Kiselyov, zástupca riaditeľa pre vedeckú prácu FNKETS tradičné metódy diagnostiky a liečby MZ z RF. - zvýšiť silu a vytrvalosť tela prispôsobiť sa škodlivým účinkom adaptogénov pomôcť metropoly. - ženšen, sibírsky ženšen, čínska magnólia vínnej révy, atď. Ladies 'medzi nimi sú považované za zamaniha a Rhodiola rosea (rozchodnica ružová), muž - lemongrass. Sú pomerne univerzálne Eleutherococcus, Leuzea (root maral) a ginseng.

Citrónová tráva a ženšen by sa nemal užívať pre ľudí s vysokým krvným tlakom a nespavosťou. Ženšen nepadne s kávou a prípravkov obsahujúcich kofeín - namiesto toho dostanete ráznosť zvýšenú dráždivosť a podráždenosť. Ak budete mať ženšen a káva v rôznych denných dobách, je možné sa vyhnúť tieto problémy.

Čo upokojuje ...

Hlavnými dôvodmi pre mešťania stresu - neistota a pocit neustáleho zhonu. Ak sa stanete podráždený, pocit napätia, zlé zaspať, variť bylina má upokojujúci účinok - valeriána lekárska, mäta, hloh. Optimálne kombinovať s tonikom a multivitamínových rastlín.

Ale musíme si uvedomiť, že medovky a mäty vo veľkých množstvách Nepite s nízkym krvným tlakom. Ak je vaša úzkosť spôsobená blížiace sa operácii, zastávka sebauspokojenia valeriána by mala byť asi týždeň, pretože prípravky s obsahom tejto rastliny môže zvýšiť potrebu finančných prostriedkov pre anestéziu. A vôbec, nepoužívajú valeriána cez mesiac - je to škodlivé pre žalúdočnej sliznice.

...a čistí

Ďalšie problémy veľkých miest - hypoxia - nedostatok kyslíka. Antihypoxants potrebujú antioxidanty - látky, ktoré zlepšujú využitie kyslíka v tele a znížiť potrebu pre neho. Pomôcť Gingko biloba, hroznových jadier, čučoriedky.

Toxíny a soli ťažkých kovov, ktorý je vyplnený vzduchom miest, sa môžu akumulovať v tele. Mlieko podporuje toxíny a chráni pečeňové bunky. Ľubovník bodkovaný tráva a bodliak semená môžu byť uvarená ako čaj. V ľubovníka bodkovaného rovnako obsahuje prírodné antibiotikum immanin. Čakanka dokonale lieči pečeň.

Vzhľadom k tomu, že ľudia v mestských oblastiach je takmer nepohybuje, rozvíja fyzickej aktivity, riziko sa zvyšuje s diabetom. Rastlinné "antidiabetiká" - topinambur zlepšuje látkovú výmenu, urýchľuje čistenie od trosky.