Ako užitočné uhorky?

Video: Ako užitočné uhorka

Uhorka je jedným z najviac spotrebovaných a obľúbené zeleniny. Táto zelenina sa pestujú v takmer každej záhrade a prímestských oblastí, a to bez ohľadu na to, čo užitočných uhorky, ale jednoducho preto, že sú chutné a môžu byť pridané do rôznych pokrmov.

Video: uhorku USE / užitočnejšie ako uhorky, ak existuje veľa škodlivých uhoriek

Avšak uhorky by mala byť pestovaná a to nielen kvôli svojej vynikajúcej chuti, ale tiež preto, že sa jedná o veľmi užitočný zeleniny.

Ako užitočné uhorky?

- v uhorky obsahujú vápnik, železo, draslík, jód, fosfor, malé množstvo karoténu, B1, B2, kyselinu pantoténovú, PP, B6, H, atď .;

Video: Uhorka strava než užitočných uhoriek - "Dôverovať a overiť" pas Radchenko

- vzhľadom na to, že uhorka šťava má bielenie a osviežujúce vlastnosti, dodáva pleti matný a zamatovo, uhorka užitočné v kozmetike, okrem toho pomáha vyrovnať sa s pehy, akné, rôzne pigmentových škvŕn, podporuje rast vlasov;

- uhorka zvyšuje chuť do jedla a napomáha jedlo lepšie absorbovaná má mierne preháňavý účinok, pričom súčasne posilňuje cievy a srdcový sval, je žiaduce, aby sa pravidelne jesť uhorky u ochorení obličiek, žalúdka, pečene, zlepšuje výkon aj prispieť prebytočnej vody z tela. Uhorka dobré diuretikum. Čerstvá uhorka šťava je užitočná pri kašli, tuberkulóza, bolesti v žalúdku a čriev;

Video: Čo môžete jesť uhorky

- uhorka je schopný rýchlo vyrovnať kyslé rovnováhy v tele, pričom sa stále obťažujúce pupienky, vredy, rany treba jesť viac uhoriek;

- tartronové na uhorkách sa nevzťahuje na sacharidov a tukov uložených v ľudskom tele, a preto je žiaduce pre použitie v diéte a chudnutí doteraz;

- uhorka dobré smädu, a voda v ňom obsiahnuté je - prírodný adsorbent, ktorý štiepi toxíny, takže uhorka je veľmi účinná v prípade otravy. A pravidelné užívanie uhorka vylučuje výkon v ňom hromadí jedy.